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• 胡蘿卜上火還是降火

  胡蘿卜性味是平，它的味是甘的，它有健脾消食、潤腸通便的效果。所以胡蘿卜，既不是上火，也不會降火，胡蘿卜是有很多效果的，首先它有養(yǎng)肝明目的作用。胡蘿卜里邊含有大量的胡蘿卜素，在補(bǔ)肝的同時，還可以治療夜盲癥。另外胡蘿卜含有植物纖維，吸水性比較強(qiáng)，在腸道中體積容易膨脹，是腸道中的一個很好的物質(zhì)，可加強(qiáng)腸道的蠕動，從而起到利膈、寬胸、通便的效果。胡蘿卜素有很好的增強(qiáng)體質(zhì)的功能，胡蘿卜素可以轉(zhuǎn)化為維生素A，有利于增強(qiáng)機(jī)體的體能。另外胡蘿卜素中的木質(zhì)素，也能提高身體的免疫功能。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-02-08 20960次

• 胡蘿卜的功效與作用

  胡蘿卜作為咱們常用的食品，它最主要的，含有豐富的維生素A，維生素C和維生素E等多種的維生素，還有一些微量元素。第一、它有養(yǎng)肝明目的作用，胡蘿卜里面含有豐富的胡蘿卜素，還含有豐富的維生素A，因此對于眼睛疾病的防護(hù)，對于提高視力都有一定的好處。第二、生吃胡蘿卜，有改善便秘的作用，因?yàn)楹}卜是一個纖維素含量比較豐富的食品，服用以后可以起到潤腸通便，改善便秘的功效。第三、由于胡蘿卜當(dāng)中含有豐富的微量元素，它對于提高免疫功能是有效的。第四、胡蘿卜它可以改善皮膚干燥，這也是和胡蘿卜里面的一些維生素、微量元素有關(guān)系。第五、胡蘿卜有清熱解毒，能夠祛除體內(nèi)濕氣的功效，因此對于身體里邊有濕熱的，我們可以多服用一些胡蘿卜。

  

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  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-11-16 244226次

• 血糖高能吃胡蘿卜嗎
  血糖高的患者是可以吃胡蘿卜的，血糖高的患者其血液中會產(chǎn)生大量的自由基因，正是因?yàn)檫@些自由基因，破壞了人體內(nèi)胰島素的活性，胡蘿卜中含有大量的B胡蘿卜素，可以清除體內(nèi)的自由基，因此，日常節(jié)食中多吃胡蘿卜，對防治糖尿病有極大的幫助。胡蘿卜中的木質(zhì)素，有提高機(jī)體抗癌能力和消滅癌細(xì)胞的作用，所含豐富的果酸，有利于糖酯的代謝，用石油醚提取的物質(zhì)，有明顯降低血糖的作用。專家建議想要讓胡蘿卜起到更好的降血糖作用，最好將胡蘿卜與脂肪同食，放一些橄欖油就可以。高血糖患者吃胡蘿卜的好處有，胡蘿卜可以益肝明目，胡蘿卜含有大量的胡蘿卜素，這種胡蘿卜素的分子結(jié)構(gòu)，相當(dāng)于兩個分子的維生素a，介入機(jī)體后在肝臟及、小腸粘膜內(nèi)，經(jīng)過酶的作用，其中50%變成維生素a，有補(bǔ)肝明目的作用，可治療夜盲癥，胡蘿卜還具有利膈寬腸的作用。
  語音時長 1:40”
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-10 14741次

• 三高能吃雞蛋嗎
  三高并不是要絕對禁食雞蛋。高血壓、高血糖、高血脂的患者不宜過量進(jìn)食高脂、高蛋白的食物，但是雞蛋中的蛋清又叫做清蛋白，這種蛋白質(zhì)的組成與人體的蛋白質(zhì)組成及其相似，所以吸收比較完全，而且比較容易吸收，而雞蛋中的蛋黃含有膽固醇。同時還配合含有磷脂，這些磷脂起的作用就是避免阻止那些膽固醇去做壞事，所以說雞蛋中的蛋黃中的膽固醇要比動物內(nèi)臟、動物皮中膽固醇好得多，所以要每天可以吃一個雞蛋，對于三高的患者，盡量每天不要超過一個雞蛋。
  語音時長 1:34”
  董愛芝 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-01-13 27156次

• 血糖略高能吃胡蘿卜嗎
  胡蘿卜可以適量吃的，如果血糖控制理想，也可適當(dāng)食用含糖量低的水果，如蘋果、獼猴桃等，不過要減去等量的主食。平時注意少食含淀粉高的食物，像土豆、藕等，少食堅(jiān)果類的食物像花生、瓜子、開心果等，注意加強(qiáng)體育鍛煉，如散步、打太極拳、做體操等。
  王麗娟 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2018-11-22 2002次

• 三高能吃雞蛋嗎
  出現(xiàn)血脂、血糖，血壓增高，首先，不要吃雞蛋，吃雞蛋會增加血壓增高的發(fā)生，這種情況需要積極的，在飲食上多吃一些蔬菜和水果，同時增加些運(yùn)動和鍛煉，如果持續(xù)增高，可以選擇藥物來積極的進(jìn)行治療，才能夠達(dá)到很好的治療和治愈的效果。
  柳瑞 副主任醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-01-07 8204次

• 三高能吃生蠔嗎
  三高患者一般不能吃生蠔，以免導(dǎo)致病人的病情加重。三高一般是指高血壓、高血脂、高血糖。生蠔是一種貝殼類的動物，肉質(zhì)可以供人們食用，生蠔中含有鈣、磷、鋅、牛磺酸、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)和微量元素。三高患者一般是不建議吃生蠔的，因?yàn)樯栔械哪懝檀己勘容^高，三高的患者吃了以后會導(dǎo)致血壓升高，而且生蠔中還含有蠔油
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2022-10-31 129次

• 尿酸高能吃胡蘿卜嗎
  尿酸高的患者一般能吃胡蘿卜，適當(dāng)?shù)某砸恍┖}卜對身體有一定的好處。如有不適，需要及時就醫(yī)。尿酸高屬于一種代謝性疾病，主要是患者經(jīng)常吃一些嘌呤含量高的食物，導(dǎo)致體內(nèi)的嘌呤物質(zhì)因?yàn)榇x發(fā)生紊亂，使血液中的尿酸水平持續(xù)升高。在飲食上應(yīng)避免吃嘌呤含量高的食物，比如海鮮、動物的內(nèi)臟、蘑菇等。胡蘿卜是日常生活中
  馬強(qiáng) 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2023-12-06 0次