猫咪av永久网址www大全-亚洲中文字幕久久久一区-精品国精品国产自在久国产-国产av剧情md精品麻豆

為什么打籃球容易損傷膝關節

男, 25歲

2022-12-17 940次

病情描述:

為什么打籃球容易損傷膝關節

醫生回答

病情分析:

打籃球容易損傷膝關節主要是由于在打籃球的過程中多個人員互相搶球容易發生碰撞從而扭傷膝關節,另外打籃球屬于劇烈運動,劇烈運動過程中在跑步起跳投籃的過程中,如果運動姿勢不對或者運動強度過大,就容易扭傷膝關節。但是在打籃球前如果做好熱身運動,做擴胸運動,俯臥撐,壓腿以及其他相關可以舒緩下肢肌肉與韌帶的運動,則可以大大降低對膝關節的損傷。

意見建議:

打籃球損傷到膝關節后應禁止活動膝關節,然后及時就醫做X光檢查或CT檢查,明確膝關節的損傷情況,然后通過熱敷或冷敷,按摩,推拿,理療的方法減輕膝蓋受傷導致的疼痛癥狀,為進一步治療做準備。

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 客服| 金昌市| 文成县| 鲜城| 平山县| 南阳市| 安吉县| 怀宁县| 承德市| 天等县| 西林县| 鸡西市| 清流县| 普定县| 海晏县| 汽车| 托克托县| 青州市| 宜兴市| 高邮市| 张家港市| 阜宁县| 昌江| 伊宁市| 渭源县| 永仁县| 广昌县| 彭泽县| 固镇县| 搜索| 绵阳市| 晋江市| 伽师县| 济宁市| 西林县| 开江县| 镇沅| 阿拉善右旗| 漳平市| 安新县| 广元市|