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• 懷孕為什么不能穿高跟鞋

  懷孕期間不建議穿高跟鞋，因為懷孕本身受激素的影響容易引起肌肉韌帶松弛。另外隨著月份增加、子宮增大，本身脊柱處于前傾的狀態，肌肉過度的牽拉會造成腰酸背痛等情況，如果穿高跟鞋重心更會前移，增加脊柱彎曲的程度，重心不穩容易出現跌倒等情況，不利于胎兒以及自身安全。穿高跟鞋容易造成下肢水腫加重、骨盆前傾等一系列情況，所以建議懷孕以后就不要穿高跟鞋了。

  

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  李艷 主任醫師邯鄲市中心醫院

  2021-08-11 3228次

• 為什么穿高跟鞋容易得靜脈曲張？

  穿高跟鞋容易得靜脈曲張，是在國外有過專門研究的。因為穿高跟鞋，女性的小腿肌肉始終處于一種緊繃的狀態，時間長了就會造成肌肉的力量下降。而小腿肌肉，又叫做第二心臟，它可以有效地擠壓靜脈血液讓靜脈回流。而如果小腿肌肉萎縮、功能下降、彈性下降，肌肉泵的作用就會下降，從而導致靜脈血管松弛擴張，進一步造成靜脈曲張。因此國外的研究是3.5公分以上的高跟鞋，跟靜脈曲張是有明顯的相關性的。所以3.5公分以下的高跟鞋，可以適當穿，3.5公分以上的盡量少穿。

  

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  尹杰 副主任醫師北京大學第一醫院

  2018-05-16 6674次

• 骨折后多久能穿高跟鞋
  出現骨折的情況是日常生活中非常常見的一種現象，出現骨折一般多會選擇打石膏固定，或者是支具固定，手術內固定等一些治療措施。如果骨折了以后，病人想要穿高跟鞋的話，最好是去醫院拍一個X光片的檢查，看一看骨折的愈合程度，或者是骨折是否已經完全愈合。如果去醫院檢查結果骨折已經完全愈合，這種情況的話就可以適當地進行穿高跟鞋；如果骨折沒有完全的愈合，穿高跟鞋很容易導致踝關節受力增大，從而就會使骨折愈合延遲或者是不愈合，甚至就是穿高跟鞋，還會導致出現二次骨折的情況發生。所以說，當出現骨折的情況的話，最好是先不要過早的去穿高跟鞋，如果想要穿鞋的話，盡量的穿一些舒適的鞋子。
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  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2019-03-15 5203次

• 穿高跟鞋會腰痛嗎
  穿高跟鞋，尤其是比較高的話，很容易引起腰部的疼痛，高跟鞋穿上之后，腰椎的生理曲度就會發生改變，那么腰部的肌肉就會反復的收縮，局部會充血水腫，形成無菌性的炎癥，還會引起小關節的功能紊亂，容易導致腰椎橫突綜合癥。如果穿的高跟鞋，時間比較長，很容易引起腰椎椎間盤突出，椎間盤突出之后也會加重原本的腰部疼痛。所以在日常的生活當中，避免過多的穿高跟鞋，如果非要穿高跟鞋的話，盡量不要太高，最好在五厘米以下。要穿松軟的鞋子比較好，平時要適當的進行腰背部的肌肉功能鍛煉，能夠有效的增強腰部的肌肉力量，減少腰肌勞損以及腰椎間盤突出發生的幾率。平時要睡硬板床，避免睡軟床，也不要在沙發睡覺，如果出現了疼痛，可以積極的使用消炎鎮痛藥物改善癥狀。
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  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-08-07 5135次

• 打瘦腿針后還可以穿高跟鞋嗎
  打瘦腿針后是不可以穿高跟鞋的，如果打完瘦腿針后穿高跟鞋，可能會加重腿部的不適，還可能會影響瘦腿針的效果，所以，打完瘦腿針是不建議穿高跟鞋的。瘦腿針主要是將藥物注射到小腿肌肉，使發達的腿部肌肉放松，從而使腿部線條更加纖細，達到瘦腿的效果。
  陳博 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2022-11-04 1602次

• 打完瘦腿針可以穿高跟鞋嗎
  注射完瘦腿針以后盡量不要穿高跟鞋。瘦腿針的主要成分是肉毒素，能夠阻斷神經肌肉的傳導，使肌肉萎縮達到瘦腿的效果，注射后腿部會出現無力的情況，如果穿高跟鞋可能會加重腿部的不適，還會影響瘦腿針的效果。注射瘦腿針以后要注意休息，不能長時間的久站，不可以用手按揉腿部，避免吃刺激性的食物。
  陳博 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2022-03-25 801次

• 膝蓋疼還能穿高跟鞋
  對于病人出現了膝關節疼痛的情況，平時應該盡量的穿平底的軟鞋，以減輕膝關節部位的受力和摩擦。如果穿高跟鞋會導致前足過度的豎立，也會引起膝關節前部軟骨出現過度的磨損，從而就會過早的出現膝關節磨損的蛻變。特別是對于女性，長時間的穿高跟鞋站立或者是走路，就會明顯的導致膝關節前部的軟骨出現明顯的磨損，并且伴有
  郭向飛 副主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2022-01-18 389次

• 腰痛患者能穿高跟鞋嗎
  腰痛的患者一般來講不要穿高跟鞋，如果穿高跟鞋的話，會引起腰椎的生理曲線發生改變，那么會導致腰背部的肌肉纖維組織過度的受到牽拉刺激，所以會導致局部充血水腫，形成無菌性的炎癥，導致腰部的疼痛更加嚴重。如果患者有一些腰椎間盤突出癥，穿高跟鞋的時候會導致腰椎的受力曲線發生改變，這種情況下會加重腰椎椎間盤的突
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-12-01 288次