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吃什么治脫發(fā)

女, 45歲

2021-06-18 1262次

病情描述:

吃什么治脫發(fā)

醫(yī)生回答

病情分析:

脫發(fā)可以在日常生活中多吃核桃,黑豆,黑芝麻,桑葚等食物,讓頭發(fā)變多變黑,除此之外適當?shù)倪M食粗糧,新鮮的水果蔬菜及適當補充維生素E能有效緩解掉發(fā)。如果嚴重的脫發(fā),可以口服中成藥藥物,如養(yǎng)血生發(fā)膠囊,滋補生發(fā)片等,平時也可以使用巧然堂防脫育發(fā)液,有助于毛發(fā)的生長,減少脫發(fā)和斷發(fā),對脫發(fā)患者的日常養(yǎng)護有一定的效果。

意見建議:

在日常生活中要保持舒暢的心情,規(guī)律的作息,健康的飲食結構,包括多吃新鮮的水果蔬菜等,都能很好的調(diào)節(jié)和減少脫發(fā)發(fā)生。

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