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弱精癥吃什么蔬菜

男, 39歲

2020-09-13 1177次

病情描述:

弱精癥吃什么蔬菜

醫生回答

病情分析:

弱精癥的患者可以多吃維生素多的蔬菜,如韭菜,芹菜,菠菜,油麥菜,生菜,白菜。同時也可以多吃谷類粗糧,如玉米小米,燕麥小麥,大麥,豆奶類肉類等含鈣高的食物,營養要均衡這樣有利于疾病的恢復,同時也要養成良好的生活習慣。

意見建議:

不要抽煙,酗酒,手淫等不良嗜好,這樣不利于疾病的恢復,平時要多鍛煉身體,增加身體抵抗力,勤換內衣褲,保證個人的衛生。

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