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半月板損傷還能運動嗎

女, 28歲

2020-08-24 3267次

病情描述:

半月板損傷還能運動嗎

醫生回答

病情分析:

如果出現了半月板損傷是還能運動的,但是運動一定要減輕膝關節部位受力,以免導致膝關節半月板損傷情況加重,影響膝關節部位功能。

意見建議:

在出現膝關節半月板損傷情況以后以后,日常生活中可以行游泳運動,臥床期間行直推抬高鍛煉,平板支撐鍛煉,飛燕活動以及下地活動時行拉單杠,撐雙杠鍛煉,來鍛煉身體,以增強體質,還能夠減輕膝關節部位受力。

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