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• 腎陰虛怎么調理

  第一，膳食調理，腎陰虛的人最好多吃些黑色的食物，像黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳、海帶、紫菜、烏骨雞等，因為這些食物是性溫的，對人有很好的補腎作用。第二，可以進行藥物調理，如果出現陰虛可以用些滋陰降火，培補腎元的藥物，來進行規范性的調理。第三，要保證安穩的睡眠，睡眠好了以后可以提高體質，增強免疫力，足夠的睡眠對于生化氣血，腎精保養是有重要作用的。第四，注意不要過度的熬夜，養成良好的作息習慣，早睡早起有利于腎精的養護。第五，還可以進行泡腳按摩的方法來治療，可以通過按摩腳底的涌泉穴來刺激腳心，達到益腎補精、強身健體、預防早衰、舒肝明目、清喉定心、促進睡眠或者是增進食欲的作用。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-11-04 8438次

• 腎陰虛的癥狀

  腎陰虛，在現代社會，特別在白領人當中是高發的。往往與工作壓力大，不良的生活習慣有關系。腎陰虛就表現為腎陰不足、虛火內擾的表現，主要表現在頭暈耳鳴、失眠多夢、健忘，還有腰膝酸軟、形體消瘦、咽干口燥、潮熱、五心煩熱、盜汗，女子可能經少或者是閉經，或者是崩漏；男子可以出現早泄，可以出現陽強的表現。一般腎陰虛，我們常用地黃類的藥物，比如六味地黃丸、杞菊地黃丸等等類的。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2019-01-15 50380次

• 腎陰虛能吃醋泡姜嗎
  腎陰虛的患者不能吃醋泡姜，生姜屬于辛、溫藥物，能夠助火傷陰，故熱盛和陰虛內熱的患者禁止服用，而生姜的主要功效為解表散寒，溫中止嘔，溫肺止咳，主要適用于風寒感冒，脾胃寒證，胃寒嘔吐，肺寒咳嗽，亦可以用于解魚蟹之毒。腎陰虛的患者可以口服阿膠，用水沖服，能夠起到補血，滋陰，潤肺的功效，主要適用于熱病傷陰，心煩失眠，陰虛風動等癥狀。亦可以用黃精泡水喝，能夠起到補氣養陰，健脾，潤肺，益腎的功效，主要適用于陰虛肺燥，干咳少痰，肺腎陰虛，久咳，亦可以使用于脾胃虛弱，腎精虧虛，內熱消渴等癥狀。
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  朱文洋 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-10-05 3306次

• 腎陰虛能吃韭菜嗎
  腎陰虛的患者并不建議吃太多韭菜，但并非絕對禁忌。韭菜子是一味中藥，它辛甘、溫，能夠溫補肝腎、壯陽固精，但對于陰虛火旺者是禁忌服用的。韭菜的作用雖然略弱于韭菜子，但作用方向基本一致，所以對于腎陰虛的患者最好是不服用，但如果少量服用并不會加重身體的癥狀。腎陰虛的患者由于腎陰虧損、失于滋養導致，腰膝酸軟無力就是一個比較常見的癥狀，單純腎陰虛可能并不是太禁忌吃韭菜。但如果有陽亢或者火旺的表現，比如男子出現陽強易舉、遺精早泄，吃了韭菜或者韭菜子明顯加重癥狀，韭菜或者韭菜子就不建議吃。
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  歷見偉 主治醫師日照市中醫醫院

  2019-10-09 7229次

• 腎陰虛能吃醋泡姜嗎
  病情分析：腎陰虛是現在比較常見的一種病，給大多數人的體質帶來了很大的危害。腎陰虛的存在會引起腰腿酸軟，體質無力，腎陰虛的患者盡量少吃醋泡姜。意見建議：腎陰虛患者平時可以適當的吃一些能滋補身體的食物，如黑米，黑豆，黑芝麻，海帶，牛羊肉，韭菜，百合，甲魚，桂圓，蓮子等食物。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2019-10-06 2602次

• 肝腎陰虛可以吃姜嗎
  病情分析：肝腎陰虛不能吃姜。陰虛就是燥熱體質，表現為手腳心發熱，手心有汗愛喝水，經常口干、眼干、鼻干、皮膚干燥、心煩易怒、睡眠不好，而姜性辛溫，陰虛的人吃姜會加重陰虛的癥狀。意見建議：建議患者在飲食調養上以滋補肝腎，養陰清熱為主，避免辛辣等刺激性食物。保持良好的作息習慣，盡量避免熬夜。 積極參加戶外運動，放松心情。
  王海豐 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2020-01-23 2302次

• 腎陰虛能吃海參嗎
  海參的性質主要是性溫，具有補腎滋陰，養血益精的功效。對于高血壓，冠心病，心腦血管動脈硬化都會有一些預防作用。另外海參還有補腎滋陰，養顏烏發的功效，所以腎陰虛的情況可以服用。另外腎陰虛的主要臨床表現有，口干舌燥，心煩易怒，手腳心發熱，腰酸，腿軟以及性功能減退等。從舌象來看，腎陰虛一般會有舌苔減少，舌質
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-12-17 845次

• 腎陰虛能吃大蒜嗎
  大蒜性辛，溫，對于腎陰虛證患者是不能食用的。大蒜是臨床上常用的一種殺蟲解毒藥物。其藥性辛、溫，歸于脾、胃、大腸經。具有解毒、殺蟲、消腫的功效。此藥在臨床上可以用來治療瘡瘍腫毒，癬瘡等疾病。還可以用來治療肺癆、百日咳、痢疾、泄瀉等疾病。此外，對于婦女陰腫作癢等均有一定的治療效果。使用此藥時要注意，此藥
  馬汝華 主治醫師日照市中醫醫院

  2020-04-23 3990次