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• 中風喝什么湯

  中風了以后尤其是到恢復期，能夠進行正常飲食的時候，一般可以進行藥膳治療，那藥膳治療里頭，一般是這么建議的，到了恢復期以后，實際上無所謂是腦出血，還是腦缺血的，一般都可以進行補氣活血治療。所謂補氣活血治療，補氣一般可以用黃芪黨參，比如拿來燉烏雞湯、燉烏雞、烏雞也是，只要你把這湯里的油膩撇去，黃芪、烏雞、黃芪、黨參加上當歸、三七，拿來燉湯喝，是比較不錯的藥膳。

  

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  丁宇 副主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2020-03-24 9902次

• 緩解眼疲勞用什么眼藥水

  緩解眼疲勞，除了改善日常用眼習慣外，直接給眼睛補水是比較有效的方法，眼藥水的種類繁多，其中人工淚液，模擬天然淚液，可以在眼睛表面形成淚液保護膜，減少水分蒸發，更好緩解眼睛干澀癥狀。但也并不是每一種人工淚液都像想象中的那么“萬能”。大部分人工淚液添加了防腐劑，長時間使用有可能損害角膜和結膜，反而得不償失。所以在緩解眼疲勞眼藥水的原則上，可以選擇不含防腐劑、可以放心長期使用的人工淚液，如海露玻璃酸鈉滴眼液。它的主要成分玻璃酸鈉是人體內的常見成分，能夠在眼睛表面形成一種穩定、長效的水分膜，可長時間保持眼睛濕潤，同時可以減少部分人群對眼藥水過敏反應，適合長期使用。需要注意的是，如果持續的眼疲勞、眼睛干、疼，已經影響到正常的工作和生活，要及時去看醫生，明確是否還存在其他引起癥狀的眼部或全身疾病，在專業醫生的指導下進行治療。緩解眼疲勞，除了改善日常用眼習慣外，可以選擇滴用人工淚液，如海露玻璃酸鈉滴眼液，它模擬天然淚液，并且不含防腐劑，可以在眼睛表面形成淚液保護膜，減少水分蒸發，更好緩解眼睛干澀癥狀。

  

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  肇龍 副主任醫師北京大學第一醫院

  2021-10-09 10231次

• 痛經喝什么湯可以緩解
  痛經的患者要想通過食療和湯來緩解，首先看一下什么原因引發的痛經。如果是宮寒引發的痛經，臨床會表現為來月經時小腹冷痛，手腳冰涼，得熱則緩，這個時候要想緩解痛經可以吃溫經散寒，暖宮止痛的藥來進行調理。一般要是做湯食療可以喝生姜，紅糖，大棗熬的水來進行調理。生姜它有溫經散寒，暖宮止痛，溫胃止嘔的作用。再有如果要是氣滯血瘀引發的痛經，臨床會表現為來月經時小腹冷痛，有大量血塊，這個時候可以吃活血化瘀，通經止痛的藥。這個時候湯可以選擇加紅糖，紅糖，有活血化瘀，有通經止痛的作用，所以痛經的患者湯劑選擇可以選擇生姜，紅糖，大棗熬的水。
  語音時長 01:14”
  李茗薇 主治醫師淮南市第一人民醫院

  2019-11-08 3039次

• 喝什么湯可以緩解痛經
  喝湯緩解痛經絕大多數針對于宮寒或氣滯血瘀引發的痛經，癥狀不是很明顯時，輕微的痛經可以通過食療的方法來對癥調理。如果痛經比較明顯，還得是以藥物為主比較好，藥物治療的同時可以調節自己身體的狀況。可以通過喝生姜、紅糖、大棗熬的水來對癥調理，也可以喝肉桂、橘皮熬的湯來對癥調理，都可以的。絕大多數可以采用生姜、紅糖、大棗熬的水來進行調理生姜，它有溫經散寒，溫胃止嘔的作用，紅糖它有補血養血，活血調經的作用，大棗它有補血養血的作用。所以臨床對于宮寒有氣滯血瘀引發的痛經可以通過這樣的湯劑，長期服用來達到食療的作用。
  語音時長 01:09”
  李茗薇 主治醫師淮南市第一人民醫院

  2019-11-12 3497次

• 喝什么緩解疲勞
  疲勞的時候可以喝一些富含營養元素的奶制品，包括奶粉類，各種純奶或老酸奶等，能有效緩解疲勞。咖啡能夠有效刺激神經的興奮性，緩解疲勞，特別是對于，中午不睡覺的人群而言，喝一杯咖啡是非常有效果的，當然，最好的緩解疲勞方法是睡眠。
  王陽陽 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-01-02 5103次

• 累了喝什么緩解疲勞
  如果感覺很疲勞的話，可以適當的喝一些咖啡來提高精神。咖啡有一定的提神的功效，當然前提是需要充分的休息好，如果過度的疲勞不能強行的用咖啡等活性物質來調節緩解疲勞，一定要進行充足的睡眠，充足的睡眠才是緩解疲勞的關鍵。
  熊洪海 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2018-11-10 3102次

• 如何緩解眼部疲勞
  避免用眼過度、做眼保健操、局部用藥能夠緩解眼部疲勞。1、避免用眼過度：患者在日常生活中要減少玩手機、看電腦的時間，在工作一段時間后，要適當的向遠處眺望或閉眼休息，還可以多參加戶外運動，做一些增加眼部調節靈敏度的活動，比如打羽毛球、打乒乓球等。2、做眼保健操：患者還要堅持做眼保健操，對眼部周圍按摩能夠
  田彥杰 主任醫師北京大學第三醫院

  2022-05-07 232次

• 如何緩解眼部疲勞
  在日常生活和工作中，眼部疲勞是常見問題，通常表現為眼睛干澀、酸脹、視力模糊等。有效緩解眼部疲勞，可以從以下幾方面入手：合理安排用眼時間。長時間盯著屏幕或書本，容易導致眼部肌肉緊張。建議每隔40分鐘左右，讓眼睛休息5-10分鐘，可以閉眼休息，
  崔馨 副主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2024-12-10 0次