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• 失眠多夢易醒是什么原因導致的

  患者：您好，我最近總是入睡困難，并且睡著后還總是做夢，容易醒，是怎么回事兒呢？藥師：您好！導致失眠多夢的原因比較多，比如我們常說的日有所思夜有所夢，如果臨睡前比較興奮，白天的事情比較多等都會引起失眠和多夢的情況，這種情況都是正常的。如果長期出現失眠多夢易醒的情況，有可能就是疾病導致的。中醫說衛氣晝行于陽經，陽氣盛則人醒；夜行于陰經，陰氣盛則入睡。如果人體的陰陽失調，陽不入陰則會產生失眠多夢。中醫將失眠多夢分為多個類型：比如心腎不交型、心脾兩虛型、膽郁痰擾型和食滯胃脘型等。對于經常失眠的人要注意睡前不要過度興奮，不能劇烈活動，不宜大聲嬉鬧，不要刷視頻和看電影等，可以聽一聽舒緩的音樂使自己安靜下來；不要吃的太飽，少飲水；可以睡前洗洗臉，用溫水泡泡腳等。

  

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  郭俊杰 藥師妙手互聯網醫院

  2021-12-23 2868次

• 失眠多夢的原因有哪些？

  那么失眠多夢，我們每個人可能都有所體驗，晚上睡不著覺，很不容易入睡，好不容易睡著了又做很多夢，各種各樣離奇古怪的，甚至恐怖的夢，那么中醫角度來說，失眠多夢它有以下一些原因，首先是心脾兩虛，我們心血不足、脾氣虧虛，我們氣血不足了，那么心神失養，造成了我們的失眠多夢。那還有一種屬于肝陰虛，肝火上炎型的，就是我們平時表現就是急躁易怒，這個很容易著急，那么嘴里邊會有苦的感覺，口苦咽干、眼睛發紅、有紅血絲，有的甚至會腫痛，耳朵會鳴，這屬于陰虛火旺的一些表現，那在這種情況下，出現的這個失眠多夢，屬于肝火上炎型的這個失眠多夢，那么還有一種類型，屬于心腎不交型的，什么叫心腎不交型的呢，就是我們的腎主水、心主火，那么心腎不能交通，腎水不能上系于心，心火不能下溫于腎，那么失于交泰，造成了失眠多夢，叫心腎不交型的，那么還有一種類型屬于胃腹失和型的，我們平時脾胃比較虛弱，然后又吃了大量不好消化的食物，那么造成了胃腹失和，導致我們心神受擾，造成失眠多夢，這是胃腹失和型的。

  

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  熊會海 副主任醫師航天中心醫院

  2018-10-31 27995次

• 失眠多夢什么原因
  一、環境的原因，常見有睡眠環境突出改善以及失眠環境中，空氣負離子的缺乏，最新研究表明空氣中缺乏負離子就會導致失眠多夢。二、生理因素，精神緊張、饑餓、疲勞、性興奮以及一些疾病，比如說缺鐵、關節炎、潰瘍、心絞痛、偏頭痛、哮喘、心率失常，這種現象都會導致失眠。隨著年齡的上升，睡眠效果也會發生變化，這個時候需要到醫院進行檢查，進行藥物治療。三、心理因素，生活工作中的各種矛盾和困難所造成的焦慮、抑郁、難過、緊張、激動、憤怒，這些都容易導致失眠多夢。四、藥物因素，飲酒、亂用藥物、藥物依賴以及很多原因都能導致失眠多夢，常見的藥物有興奮劑、鎮靜劑、避孕藥以及心律失常的藥物，所以說平時在藥物上應該在大夫的指導下進行，不要亂服用藥物的。
  語音時長 1:28”
  李梅 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-09-17 3624次

• 腰疼失眠多夢什么原因
  出現了腰痛，失眠多夢，這種情況，這些癥狀要分別來看。腰痛多數的患者是由于腰部關節突出病變所引起的腰部疼痛和無力的癥狀。失眠多數的患者是由于日常的生活壓力過大，過度緊張，過度勞累，思慮過多，恐懼害怕導致的。頻繁的出現失眠是屬于神經衰弱。腰痛可以通過針灸，按摩，理療，熱敷，艾灸等方法治療，特別疼痛的情況下，可以口服布洛芬緩解。在日常的生活里，就要多注意保暖，避免受涼。失眠多夢，這種情況可以服用安神補腦液，谷維素和維生素B族進行治療。在日常的生活里要清淡飲食，低鹽低脂飲食，少吃辛辣刺激性的食物，禁煙禁酒，這樣是能夠提高睡眠質量的。同時，在日常的生活里，睡眠之前可以喝一杯溫牛奶，溫牛奶是可以起到促進睡眠的作用。
  語音時長 01:16”
  張宇實 主治醫師聊城市人民醫院

  2019-07-19 4831次

• 多夢失眠是什么原因
  病情分析：身體出現多夢失眠的情況，主要是身體精神壓力過大，經常熬夜，或者是神經衰弱等有關，出現了睡眠障礙引起的失眠多夢，或者是身體出現了神經衰弱的表現。意見建議：當身體出現失眠多夢的臨床表現情況，可以考慮通過鎮靜安神，補氣養血，營養神經等方法進行綜合治療，比如谷維素，刺五加口服液，棗仁安神補腦液等藥物。
  王海豐 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2019-03-18 3803次

• 晚上失眠多夢什么原因
  失眠多夢，工作中各種矛盾和困難所致的焦慮、難過、緊張、激動、易怒，或者思慮過多導致無法放松，引起的睡眠質量下降，所以引起多夢。 建議平時緩解精神壓力，睡覺的時候找一個安靜舒適，有利于休息的環境，也可以服用一些安神的藥物進行調理。
  趙微 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-25 2101次

• 腰疼失眠多夢什么原因
  出現了腰痛，失眠多夢，這種情況，這些癥狀要分別來看。腰痛多數的患者是由于腰部關節突出病變所引起的腰部疼痛和無力的癥狀。失眠多數的患者是由于日常的生活壓力過大，過度緊張，過度勞累，思慮過多，恐懼害怕導致的。頻繁的出現失眠是屬于神經衰弱。腰痛可以通過針灸，按摩，理療，熱敷，艾灸等方法治療，特別疼痛的情況
  劉強 副主任醫師上海市精神衛生中心

  2022-05-25 347次

• 失眠多夢怕冷是什么原因
  失眠多夢怕冷考慮是心陽虛證、脾陽虛證、腎陽虛證等原引起的，需要針對不同的病因，選擇不同的方式治療。1、心陽虛證：又稱為心陽不足，患病后可引起心悸怔忡、心胸憋悶而喘、面色蒼白、下肢浮腫、畏寒肢冷等癥狀?；疾『罂梢栽卺t生指導下服用人參、黃芪、生姜等藥物治療，有助于改善癥狀。2、脾陽虛證：是指脾陽虛衰，會
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2023-05-18 0次