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經常散步會損傷膝關節嗎

女, 49歲

2023-08-03 874次

病情描述:

經常散步會損傷膝關節嗎

醫生回答

病情分析:

經常散步一般是不會損傷膝關節的,散步是低強度運動,通常不會對膝關節軟組織韌帶肌肉造成損傷。膝關節損傷,一般和膝關節突然受到外力打擊,造成膝關節軟組織損傷有關,或者是由于從高空掉落,導致腿部外傷引起的。

意見建議:

在平時生活中,要積極預防肢體外傷,避免長時間從事高強度工作。如果不慎導致膝關節損傷,一般情況下需要積極就醫做膝關節影像學檢查和體格檢查,了解損傷情況。

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