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減掉一斤脂肪會瘦幾斤

女, 25歲

2022-03-25 6529次

病情描述:

因為肚子上總有一圈肉,游泳圈一樣的,打算減脂,請問,減掉一斤脂肪會瘦幾斤?

醫生回答

病情分析:

從理論上說減掉一斤脂肪一般來說能夠瘦8斤左右,因為單純的一斤脂肪里面可以含很多水分,在減掉脂肪的同時也能夠減掉很多水分。現在臨床上減肥的方法主要是建議進行體育鍛煉,通過體育鍛煉加強熱量消耗,使脂肪細胞變少也變小,當然如果要想快速的話,建議患者進行抽脂治療或者溶脂治療,這兩種治療方法有一定的損傷性。

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