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腎虛吃什么食物

男, 20歲

2020-08-08 1752次

病情描述:

腎虛吃什么食物

醫(yī)生回答

病情分析:

腎虛主要是由于腎的陰陽不協(xié)調(diào)造成的,建議可以多吃黑色的食物,比如黑米,黑豆,黑芝麻之類的。也可以多吃一些熱性的食物,比如羊肉,韭菜等。

意見建議:

如果單純的靠多吃這些補(bǔ)腎的食物來改善腎虛的癥狀,其效果并不是特別的理想,那么也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下,選擇一些中成藥物進(jìn)行治療,如果脾胃消化不好、且有腰酸或者腰痛、早泄滑精等腎虛癥狀,比較適合服用固精補(bǔ)腎丸來脾腎雙補(bǔ),因為成份中有健脾的山藥等,所以能夠促進(jìn)消化吸收。

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