為你推薦

• 做夢意味著睡眠質量不好嗎

  做夢跟我們的睡眠密切相關，但是做夢不一定代表我們睡眠質量就不好。我們睡眠分為兩期，第一個叫快速動眼期，第二個叫非快速動眼期。如果你在快速動眼期醒來，這個時候，你就會記住你所做的夢，如果是在非快速動眼期醒來，你就記不住你自己所做的夢。如果你是頻繁做夢，可能跟我們睡眠質量有很密切的關系。如果頻繁做夢，但在第二天并不覺得疲乏，而且精神也很飽滿，沒有覺得犯困，就不需要藥物治療，如果頻繁做夢，第二天覺得特別困倦，打哈欠特別勞累乏力，影響到我們的睡眠質量，我們可以服用一些藥物，來改善睡眠。應改善我們的生活方式，盡量克服生活中不良習慣。有些患者頻繁做夢，是由于軀體疾病所引起的，我們要針對這類病因進行根本的治療。

  

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  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2021-06-09 6174次

• 經常做夢好不好？

  經常做夢是不好的，會影響我們的睡眠質量。常常第二天還會有昏沉沉的、全身乏力這種精神不濟等癥狀。有一些存在睡眠不規律或者是焦慮、抑郁等等情況的患者，這一類患者可以服用藥物來治療。但安定類的藥物長期使用可能會有存在成癮性的情況，所以不推薦。應改善睡眠質量。有一個規律的睡眠習慣、運動生活方式。我們還可以服用一些藥物，幫助我們調節。

  

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  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2021-06-09 7048次

• 最近總做夢是怎么回事
  做夢是人的正常生理現象，如果做夢過多考慮是神經衰弱，植物神經調節紊亂所導致的。建議患者睡覺前避免服用可樂，咖啡，巧克力，酒，茶。要規律的飲食，不要暴飲暴食，要按時吃飯，可以口服谷維素片，維生素b1和安神補腦液來進行調理，要避免勞累，緩解自己的壓力，要保持心情的愉快，一般經過醫院的檢查沒有發現器質性的病變就不必治療。一定要保持心情的舒暢，愉快樂觀，加強體育鍛煉，心平氣和就可以自然安康，如果是由于心臟病，臟腑功能的失調而導致的切勿大意，胸悶氣短的時候需要做心電圖，彩超和b超，血常規，肝功能的檢查等等來進行對癥治療。
  語音時長 1:34”
  李鑫 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-12-01 10868次

• 最近總是做夢
  對于這種情況需要積極的重視，年輕就出現的做夢需要明確是否是繼發性的，積極的重視盡快就診心內科，結合血壓水平、肝腎功能，選擇合理的降壓藥。飲食要注意低鹽低脂對于具體的甘油三脂升高屬于高血脂，需要積極的服用藥物來進行治療。高血壓、高血脂是各種心腦血管疾病的危險因素要遵醫囑服用降壓藥和降血脂的藥物。另外建議患者服用西比靈膠囊或者腦立清丸來輔助治療。要多活動多鍛煉多喝白開水要保持心情的舒暢，避免情緒暴躁不安。平時要多吃一些補氣血的食物，吃飯不要吃得太飽，吃飽飯以后胃腸道血液循環會加快。
  語音時長 1:33”
  李鑫 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-27 14340次

• 我最近睡眠不好，還總做夢，應該吃什么藥
  病情分析：應該首先調節自己的生活習慣，再考慮吃藥，比如保持規律的睡眠作息時間，如果睡不著也不要在床上玩手機，白天時進行適當的鍛煉，往往勞累后更容易入睡。如果經過調整后還是睡眠欠佳，則可以去醫院開一些助眠的藥物，例如阿普唑侖等。意見建議：助眠的藥物往往都有一定的副作用，因此不到萬不得已時不建議患者服用，同時藥物的服用必須遵循醫師的建議，切不可擅自服用。
  劉紅梅 副主任醫師滄州市中心醫院

  2020-04-11 801次

• 睡眠不好老做夢吃什么藥
  病情分析：經常出現睡眠不好老做夢這種情況是屬于神經衰弱的表現，主要是與日常的生活壓力過大，工作壓力過大，思慮過多，以及恐懼害怕導致的。意見建議：可以服用安神補腦液，谷維素和維生素b族進行治療。最好在日常的生活里多做一些戶外體育鍛煉，比如游泳、登山、跑步、打球，這樣是可以提高身體免疫力的，也是可以起到輔助治療的作用。
  張宇實 主治醫師聊城市人民醫院

  2019-04-21 3702次

• 總做夢睡不好吃什么藥
  患者總做夢睡不好，可能是心理壓力過大、過度勞累等引起的，可以吃腦心舒口服液、艾司唑侖片等藥。如果患者平時心理壓力過大、精神緊張、過度勞累等，腦細胞會處于活躍的狀態，就會引起總做夢睡不好的現象，患者需要通過自我調節的方式進行改善，不要有緊張焦慮的情緒，保持積極樂觀的心態，患者可以根據醫生的建議服用腦心
  趙天豫 副主任醫師中日友好醫院

  2022-05-10 1261次

• 總做夢睡不好吃什么藥
  總做夢睡不好可以吃鎮靜催眠藥、營養神經藥，但是要遵醫囑應用，并調整生活方式、膳食結構等，以改善睡眠。1、鎮靜催眠藥：入睡困難、多夢者可能是存在失眠癥，可咨詢醫生建議后使用地西泮片、鹽酸帕羅西汀片等藥物，注意嚴格遵循醫囑要求的用藥劑量、時間等
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-12-31 0次