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夢多是怎么回事

女, 44歲

2021-04-09 1129次

病情描述:

夢多是怎么回事

醫生回答

病情分析:

引起夢多的原因很多,比如精神緊張焦慮,心律失常等心腦血管疾病,神經衰弱,不良的睡眠環境,飲酒,某些藥物因素等均可以引起夢多。

意見建議:

建議到醫院就診,查明夢多原因,針對病因治療。養成良好的生活習慣,適當的戶外活動。保持愉快的心情,避免焦慮緊張。營造良好舒適的睡眠環境。避免食用辛辣刺激性的食物,避免飲用咖啡,酒,茶等。

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