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• 怎么避免打鼾

  我們得了鼾癥以后，首先要看他打鼾的類型，如果單純鼾癥，我們主要要進行生活方式的改變，比如說鍛煉、減肥等等，睡眠姿勢的注意方式，如果是睡眠呼吸暫停綜合征的話，那我們要到醫院，進行診斷和治療、我們要看整個從鼻腔到喉部，是否有狹窄的部位，如果是比如說，要是單純性的鼻炎引起的，我們可能會通過治療鼻炎，來進行避免鼾癥，如果是咽喉部，比如說扁桃體增大，或者扁桃體炎，臨床通過治療扁桃體炎，或者是扁桃體切除等等，也可以避免打鼾。

  

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  宋海濤 主任醫師北京醫院

  2020-04-01 6372次

• 怎么避免難產

  避免難產，主要是要考慮難產的病因。我們在分娩的過程中，任何一個導致分娩過程，發生異常改變的因素，它都有可能引發難產。所以怎么樣避免，我們要做，第一、要規范的產前檢查，我們目的是在這個過程中，發現影響分娩過程的母兒的一個疾病，及早發生及早治療。第二、良好的一個心理素質的養成。第三、就是科學的科普教育的接受我們《孫子兵法》叫，知己知彼百戰不殆。我只有了解了孕育和分娩的一個基本的知識，我才能對自己有足夠的信心，才能很好的接受醫療的服務。另外一個就是我們在選擇，醫療單位的時候要選擇一個正規的，比較好的一個助產單位。

  

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  王少為 主任醫師北京醫院

  2020-06-19 1849次

• 如何避免中風
  腦中風又稱腦卒中，是一種急性的腦血管疾病，由于腦部突然血管破裂或因血管阻塞導致血液不能流入大腦而引起腦組織損傷的一種疾病，在臨床上如何避免腦中風，首先就要認識引起腦中風的一些危險因素，主要分為兩個方面：一是血管性危險因素，有血栓的存在，比如冠心病房顫的患者，一些血栓覆在心臟瓣膜上面，可能隨時經過血液循環流入到了進入很細的腦動脈以后引起腦梗，出現腦中風。還有就是頸部血管有粥樣斑塊，斑塊隨著精神壓力過大，劇烈運動、血壓升高等因素導致頸動脈的粥樣斑塊脫落，引起腦梗；再就是腦部血管畸形，在血壓升高或者一些精神因素的影響下，導致血管破裂出血引起腦出血。第二個方面就是不良生活方式，比如：吸煙、飲酒、飲食、肥胖、運動少，這些也是可能引起腦中風的病因，所以在生活中我們如果有高血壓、糖尿病、高脂血癥，就要積極地控制這些原發病，同時盡量不要吸煙，不要過量飲酒，飲食清淡，減輕體重，增加運動。
  語音時長 2:19”
  劉梅芬 主治醫師九江市中醫醫院

  2018-12-20 4616次

• 怎么避免黃疸
  加強圍生期宣教，做好孕期保健，對于有異常孕產史的，發現異常要及時治療，避免胎兒宮內缺氧、窒息、感染等情況，尤其是既往有輸血、死胎、流產和分娩史的Rh陰性的孕婦可以通過提前分娩、血漿置換、宮內輸血、預產期前1~2周口服苯巴比妥等方法來預防黃疸的發生。出生之后，要精心呵護新生兒，注意保暖，合理喂養，預防感染。有遺傳性葡萄糖-6-磷酸脫氫酶缺陷者不要吃蠶豆制品，在衣柜中要禁放樟腦丸，并注意藥物的使用，以免誘發溶血。
  語音時長 01:22”
  戴貞照 主治醫師井岡山大學附屬醫院

  2020-05-05 1703次

• 怎樣避免中風
  病情分析：如果患有高血壓，平時一定要注意控制好血壓，使其在一個比較穩定的范圍之內，不能高于140/90毫米汞柱。血糖增高的患者注意控制血糖。如果飲食和運動都無法控制的情況下，需要去內分泌科，使用藥物調整血糖。有高血脂的病人也需要控制好血脂。意見建議：平時飲食方面注意低鹽、低脂肪，不能吃太過油膩的食物，多吃水果蔬菜。注意定期復查血脂、血糖和血壓，發現異常及時處理。在天氣過冷的時候，不要過早起來運動。
  王海豐 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2020-06-14 602次

• 怎么避免肛瘺
  病情分析：肛瘺一般都是由于肛周膿腫發生了潰破，或者在人為進行切開引流以后所遺留下來的管道。如果想要避免形成肛瘺，在肛周膿腫的狀態下就要及早的通過手術進行根治性的手術。意見建議：肛瘺和肛周膿腫是一個疾病的兩個過程，都是屬于肛門周圍感染化膿性的疾病，在診斷明確以后都需要及早的通過手術的方法進行治療。在手術之后按時進行換藥，促進手術創面的愈合，避免術后的復發。
  曹軍 副主任醫師日照市中醫醫院

  2020-06-16 601次

• 如何避免中風
  腦中風又稱腦卒中，是一種急性的腦血管疾病，由于腦部突然血管破裂或因血管阻塞導致血液不能流入大腦而引起腦組織損傷的一種疾病，在臨床上如何避免腦中風，首先就要認識引起腦中風的一些危險因素，主要分為兩個方面：一是血管性危險因素，有血栓的存在，比如冠心病房顫的患者，一些血栓覆在心臟瓣膜上面，可能隨時經過血液
  趙天豫 副主任醫師中日友好醫院

  2022-04-08 101次

• 怎么避免早產
  為了避免早產，孕婦應該注意保持良好的生活習慣、心情愉悅、飲食均衡、定期產檢、避免感染等。身體出現任何不適，一定要及時就醫。1、保持良好的生活習慣：孕婦不要抽煙和喝酒，以免影響胎兒發育。此外，還要保證充足的休息，建議每天保持8~9個小時的睡眠
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-07-04 0次