猫咪av永久网址www大全-亚洲中文字幕久久久一区-精品国精品国产自在久国产-国产av剧情md精品麻豆

女人吃杏仁有什么好處和不良

女, 28歲

2020-04-25 20768次

病情描述:

女人吃杏仁有什么好處和不良

醫生回答

病情分析:

可以起到潤肺除燥、抗氧化、生津止渴的好處,但是禁止大量長期吃,否則會引起氰化鉀中毒,患者會有頭暈、惡心嘔吐、心慌、四肢無力、心跳加快等表現癥狀。

意見建議:

杏仁含有豐富的氨基酸和蛋白質,而且還含有很多微量元素,適量的食用能夠緩解肺熱導致的咳嗽、吐黃痰等癥狀,但是不能過量的食用,以免引起中毒,反而會影響身體健康。

病情分析:

女人吃杏仁可以有效的預防動脈硬化,可以降低血脂含量,有益于心腦血管健康。還可以去痰止咳、平喘,滋潤毛發和皮膚,有美容養顏的作用。杏仁有輕微的毒性,不合理的吃杏仁可能會中毒。杏仁熱量高,可能會讓人發胖。

意見建議:

平時要根據自身情況食用,避免亂用。清淡飲食,不吃辛辣等刺激性食物。按時休息,保證充足睡眠。適當運動,提高身體免疫力。

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 垦利县| 庆元县| 大安市| 墨玉县| 白河县| 安远县| 哈密市| 长岭县| 克拉玛依市| 肇东市| 东乡| 湘阴县| 绍兴县| 兴城市| 松江区| 定安县| 罗江县| 聊城市| 安远县| 大安市| 清徐县| 南昌市| 长海县| 七台河市| 肥城市| 方正县| 宁强县| 嘉黎县| 耒阳市| 普格县| 洪泽县| 桦南县| 鄂温| 景洪市| 桦甸市| 马龙县| 长海县| 屏东市| 南陵县| 虹口区| 安乡县|