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鈣片吃多久有效果

男, 48歲

2019-01-22 27460次

病情描述:

鈣片吃多久有效果

醫生回答

病情分析:

一般來說,鈣片至少要吃一個月才有效果,服用鈣片的正確時間是在餐后1~2小時。特別提醒服用鈣片前后不要喝濃茶、咖啡、酒,不要生食蔬菜。因為濃茶、咖啡、酒都會加速鈣流失;而蔬菜中的大量草酸會與鈣反應沉淀,生成草酸鈣結晶,不僅不易吸收,還容易形成結石。

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