猫咪av永久网址www大全-亚洲中文字幕久久久一区-精品国精品国产自在久国产-国产av剧情md精品麻豆

貧血腦供血不足可以吃什么

男, 30歲

2018-11-28 1759次

病情描述:

貧血腦供血不足可以吃什么

醫生回答

病情分析:

腦供血不足可以多吃一些合理的飲食,比如:新鮮蔬菜,如洋蔥、西紅柿等,水果、魚、黑木耳、少量的醋。干紅葡萄酒可以起到抗氧化,延緩腦動脈硬化的發生,主要是為了改善腦血液循環。 貧血可以多吃含豐富鐵質的食物,如蛋黃、紅棗、黑木耳、核桃仁、菠菜、香菇等;還可以吃富含高蛋白的食物,如蛋類、動物肝臟類、奶類、瘦肉類、豆類;還要攝入適量的含有脂肪的食物,如橄欖油、花生油、動物油、豆油等。一定要多吃富含維生素b族和維生素c的新鮮水果蔬菜。

意見建議:

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 哈尔滨市| 米易县| 曲沃县| 阿克苏市| 慈溪市| 兴义市| 临泉县| 昭苏县| 临清市| 梅州市| 清水河县| 天等县| 汾阳市| 闻喜县| 德州市| 贵德县| 扬中市| 德江县| 达日县| 腾冲县| 清原| 时尚| 响水县| 阿勒泰市| 阜南县| 河间市| 扎鲁特旗| 瓮安县| 玛纳斯县| 贡觉县| 南宁市| 临桂县| 金湖县| 博湖县| 潼关县| 怀柔区| 双桥区| 宁陵县| 宝山区| 伽师县| 婺源县|