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• 怎么預防肩周炎

  肩周炎它是叫五十肩，它有幾個原因。第一有可能是到了年齡以后，氣血虛弱、氣血循環不好，所以造成了你肌肉粘連了。第二種就是創傷的一個外傷之后由于不動，然后年齡大一點，造成一個肌肉氣血循環不好，肌肉粘連了。第三種就有可能是長期臥床。因此我們針對這些原因，我們采取不同的對策。比如你到一定歲數你就加強鍛煉，氣血循環好一點，補補腎、活活血。如果要是臥床的病人，一定要家屬給他運動，運動到一定程度它就避免粘連。如果是外傷，我們及時治療外傷，這樣就可能有效地防止肩周炎的發生。

  

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  霍則軍 主任醫師北京大學第三醫院

  2020-04-03 3347次

• 肝癌怎么預防

  談到預防得從娃娃抓起，媽媽比如說是乙肝，那她生下來的Baby，要采取母嬰阻斷，這一關非常重要。而且我們國家這項技術，已經取得了成功也逐漸在推廣，那么從母嬰阻斷開始，這一代孩子沒有乙肝背景，就鏟除了肝癌的大部分致病原因。另外獻血，丙肝的主要傳播原因是輸血，因此血制品尤其是獻血，要把好關，這樣可以切斷丙肝的傳播途徑，也就保護了更多的無辜群眾免得丙肝。酗酒靠宣傳教育，因為現在最新的文獻報導，任何形式的喝酒，對肝臟都有傷害，這是毫無疑問的。因此即使沒有病毒性肝炎，酗酒本身也可以引起肝硬化。前兩年我一直在內蒙工作，我們蒙古的朋友，他們每頓飯都有酒，那他們的肝臟尤其是成年以后，既有脂肪肝又有肝硬化，肝臟的形態就像一塊石頭，他們在這基礎上得了肝癌，幾乎預后都很差。因此要預防的話，要從健康教育這一關提前下手，讓老百姓都普及到知識，遠離乙肝、母嬰阻斷、疫苗注射等等，包括獻血途徑的高級預防，包括對喝酒的健康教育，讓大家從這一環節，開始牢固的樹立自我保健意識，遠離致病傷肝的因素。那么從長久來講，預防了肝硬化也就預防了肝癌，必須從提前下手，宣教科普宣教。

  

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  李常青 主任醫師首都醫科大學附屬北京地壇醫院

  2019-01-08 4714次

• 牙周病怎么預防
  預防牙周病的方法很簡單，可通過正確刷牙，牙線牙縫刷牙去除未鈣化的牙菌斑，一旦牙菌斑鈣化成為牙石，只能求助于醫學洗牙。成年人最好每半年至一年洗一次牙，才能有效避免牙周病的發生和進展。預防牙周病首先要掌握正確的刷牙方式，尤其是牙周炎患者，因牙周袋形成和牙周萎縮，容易使食物滯留，口腔衛生往往不好。如果不注意刷牙漱口，容易給病菌留下繁殖機會。平時多加注意個人口腔衛生，養成早晚刷牙，飯后漱口的良好生活習慣，多吃瓜果蔬菜，注意飲食清淡，忌辛辣刺激的食物。
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  劉桂云 主治醫師長治市婦幼保健院

  2018-10-11 1291次

• 怎么預防牙周病
  牙周病關鍵是要控制和消除牙菌斑，目前最有效的方法便是每天正確刷牙、按摩牙齦，促進牙齦血液循環，增強牙齦組織的抗病能力。平時要注意鍛煉身體、提高機體的免疫力，除去局部刺激因素，清潔牙齒和刮除牙周的牙石、牙垢，糾正不良修復體以及膠質食物嵌塞，基本上可以治愈。補充含有豐富維生素c的食品、可以調節牙周組織的營養，有利于牙周炎的康復，牙周病病發后應該積極配合治療，初期療效尚好，晚期療效較差，可以喪失牙齒，在患有牙周病后，一定要盡早的去往正規醫院進行檢查治療。對于牙周病的治療一般是從消除病因和減輕癥狀兩方面入手，首先需要進行牙周基礎治療，如潔治、刮治、根面平整等，其次需要進行牙周手術治療并配合藥物治療。在經過上述治療之后大多數患者的牙周炎癥可以得到消除，松動的牙齒得以穩固，患者的咀嚼功能未受明顯影響，但是仍然會有部分患者因為牙槽骨炎系吸收破壞，牙齒正常能力下降，無法承擔正常的咀嚼壓力出現牙合創傷。后者會進一步加劇牙槽骨的吸收以致進入惡性循環，此時需要進行牙周炎的修復治療，在牙周基礎治療的基礎上，通過修復學的方法來改善患牙的松動、移位以及咀嚼無力等癥狀。
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  曹興軍 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-10-29 1360次

• 牙周病該怎么預防
  糾正一些不良的用牙習慣，比如單側咀嚼，用口呼吸，咬筆桿，咬筷子等。規范的漱口，使用牙簽牙線刷牙。定期到醫院進行牙齒的檢查，定期到醫院進行牙齒的清潔手術，都可以達到很好的效果。定期到醫院進行牙齒的檢查，可以做到有病早治，無病預防的效果。
  王陽陽 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-12-29 1301次

• 如何預防牙周病
  病情分析：牙周病是最常見的口腔疾病，所有人或多或少都會有一定程度的牙周病。想要阻擋牙周病的發生核心要點就是控制好菌斑。意見建議：首先要保持良好的口腔衛生習慣，早晚堅持正確的刷牙方式進行刷牙。其次飲食上可以適當多吃一些纖維素高的食物，可清潔口腔。最后要養成定期醫院檢查洗牙的習慣，因為牙周病的發展較為緩慢且不可逆的，當病人有反應時，大多數牙周病已到中晚期了。
  樊暉 副主任醫師南昌市第三醫院

  2019-03-25 1403次

• 牙周病預防牙膏
  用牙膏預防牙周炎，可以選擇帶中草藥成分的牙膏，比如云南白藥牙膏等等，這樣的牙膏對牙齦炎癥的消除、去除牙周組織的一些牙菌斑是非常有好處的。牙周病是牙體周圍軟組織疾病，是有牙菌斑作用在牙齒上，并對牙周組織進行刺激而造成牙周病的。牙周病的始動因子就是牙菌斑，治療牙周病也就是控制和去除牙菌斑的過程。控制牙菌
  景泉 副主任醫師中國醫學科學院北京協和醫院

  2022-01-21 127次

• 怎樣預防牙周病
  預防牙周病，重點就是持續做好口腔衛生的管理，必須堅持早晚刷牙，飯后認真漱口，如果牙縫有嵌塞食物或者軟垢時，還應該使用牙線剔除，口腔衛生搞好了，牙周病發病可能性就會降低。建議大家要重視牙周病的危害，除了持續做好口腔衛生以外，必要的飲食調整也很
  景泉 副主任醫師中國醫學科學院北京協和醫院

  2024-09-09 0次