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氣血不足神經(jīng)衰弱怎么調(diào)理

女, 20歲

2021-06-08 947次

病情描述:

氣血不足神經(jīng)衰弱怎么調(diào)理

醫(yī)生回答

病情分析:

氣血不足神經(jīng)衰弱可以采取以下方法來調(diào)理:首先是需要多注意休息;其次,需要調(diào)整自己的情緒;第三,還可以服用一些中藥方劑或者中成藥物,比如六味地黃丸、十全大補湯等;此外還可以吃一些羊肉、紅棗等補氣血的食物。

意見建議:

建議患者平時多參加戶外活動,積極鍛煉身體,避免精神壓力過大,晚上的時候應(yīng)當早點睡覺,不要熬夜,神經(jīng)衰弱嚴重者應(yīng)當及時去醫(yī)院就診。

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