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• 潔爾陰洗液怎么用才正確

  潔爾陰用于外陰、陰道炎時：用10%濃度稀釋液（即取該藥品10毫升加溫開水至100毫升混勻），擦洗外陰，用沖洗器將稀釋液送至陰道深部沖洗陰道，一日1次，七天為一療程；接觸性皮炎、濕疹：用3%濃度稀釋液（即取該藥品3毫升加冷開水至100毫升混勻）濕敷患處，皮損輕者一日2~3次，每次30~60分鐘，；無潰破者，可直接用原液涂擦，一日3~4次；7天為一療程。用于體股癬時：可以用50%濃度稀釋液（即取該藥品50毫升加冷開水至100毫升混勻）涂擦患處，一日3次，21天為一療程。

  

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  祝于梅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-06-12 252830次

• 防曬霜怎么用才正確

  其實防曬霜分為化學防曬和物理防曬兩種，我通常會很嚴格地要求我激光治療的患者，在痂都掉干凈之后嚴格防曬，好好防曬其實最關鍵的就是防曬霜的使用，那我們通常講，防曬霜如果你兩種都涂的話，先涂化學防曬的，再涂物理防曬的在外面，當然也有合二為一的都可以，那防曬的系數通常我會有要求的，夏天我會要求要SPF50、PA++，然后冬天通常是SPF35、PA++，這是我個人的一個喜好，當然大家可以做參考。那除此之外防曬霜的外面，我通常還會建議尤其是女性，咱們有涂BB霜的習慣的話，最好把BB霜也涂上，因為BB霜是一個帶粉的東西，這個粉是個遮擋，遮擋的防曬的同時，還能讓你皮膚的顏色也能夠做一定的修飾，外觀看起來更好看，何樂而不為，所以我通常會建議防曬霜的使用，先化學防曬再物理防曬，或者是一起，然后外面再可以再加個BB霜，或者是粉底等等的都可以，它的順序是這么進行的，你才能達到一個最好的防曬效果。

  

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  丁文蘊 主治醫師中國醫學科學院北京協和醫院

  2018-10-23 64942次

• 落枕怎么睡覺才正確
  落枕是由于夜間睡眠姿勢不良，頭頸長時間處于過度偏轉的位置，或因睡眠時枕頭不合適，過高、過低或過硬，使頭頸處于過伸或過屈的狀態，均可引起頭頸部一側肌肉緊張，使頸椎小關節扭錯。時間較長即可發生靜力性損傷，使傷處肌筋強硬不和、氣血運行不暢、局部疼痛不適、動作明顯受限等。正確方法是睡覺的枕頭避免太高太軟，主要感覺到第二天舒服就可以了。同時頭部、枕部以及頸肩結合的地方都需要有枕頭，避免有懸空的地方。睡覺時關閉門窗，注意頸部的保暖。
  語音時長 1:12”
  展瑞靜 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-08-26 11419次

• 懷孕什么睡姿才正確
  很多孕媽媽都知道，孕婦正確的一個睡姿，是左側臥位，但是那對于這種長達280天的孕期來說，一直保持著左側臥位，它的這個時間是很困難的事。其實，孕婦正確的睡覺姿勢，也不是一概而論的，不同的孕期可以采取不同的體位。那么在孕早期，也就是說在懷孕一到十二周的時候。早期的孕婦，肚子還不是那么特別的明顯，相對而言的也是比較貪睡的，寶寶在肚子里面的也比較小，所以說，這時候的睡姿，就是怎么舒服怎么來，盡量的不要采取俯臥位就可以了。在孕中期以后，十三到二十七周，進入中期的孕婦，相對于早期而言也就不是那么特別貪睡了，在這個之后，寶寶會有胎動，會在里面不停的動，所以說這個時候，孕婦采取仰臥位，或者說是有側臥位左側臥位都可以的。要是在孕晚期，也就是說二十八到四十周了，這個時候的寶寶已經在肚子里面能靈活的翻身了，這時候，建議孕婦的最佳睡姿，才是左側臥位，這樣左側臥位，它可以減少妊娠子宮對主動脈及插動脈的壓迫，維持正常的一個張力，而且能夠保證胎盤血液的灌注量。
  語音時長 1:57”
  吳蓮波 副主任藥師松原市中心醫院（松原市兒童醫院）

  2018-08-25 9828次

• 怎么胎教才算正確
  病情分析：正確胎教包括營養胎教，情緒胎教和音樂胎教，營養胎教是前三個月，遵醫囑補充葉酸，補充優質蛋白質和足量的維生素，多喝水，多吃新鮮水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物。意見建議：情緒胎教是要保持心情舒暢，不要亂發脾氣，保持情緒穩定，經常戶外活動呼吸新鮮空氣，沒事的時候經常和寶寶聊天，音樂胎教就在感覺有胎動的時候每天兩次聽溫柔甜美的音樂，聲音不要放的太大。
  宋慧芳 主任醫師朝陽市中心醫院

  2019-03-26 7105次

• 副乳怎么消除才正確
  病情分析：副乳是指腋下或者腋前長出了多余的乳房，屬于乳腺發育異常，建議口服阿莫西林膠囊配合逍遙丸，局部經常熱敷，輕輕按摩，如癥狀嚴重，并伴有明顯的脹痛，建議去正規醫院外科檢查，必要時手術治療。意見建議：注意休息，不要劇烈運動，清淡飲食，忌辛辣刺激性的食物，生冷食物以及過于油膩的食物，保證充足睡眠，保持心情舒暢。
  宋慧芳 主任醫師朝陽市中心醫院

  2019-06-01 4702次

• 痔瘡多嚴重才必須割
  才必須割指才必須手術，并不存在痔瘡多嚴重才必須手術的說法，一般認為保守治療無效時可以進行手術，可以在醫生指導下選擇合適的治療方式。痔瘡是比較常見的肛腸疾病，疾病的發生原因可能與排便習慣不良有關，也有可能與飲食不良有關，患病以后可能會出現排便時出血、疼痛等癥狀，也有可能會出現肛門瘙癢、肛門潮濕等癥狀，
  李輝 主任醫師中日友好醫院

  2023-12-27 0次

• 藏紅花怎么喝才正確
  藏紅花，是一種珍貴的中藥材，具有活血祛瘀，散郁開結，涼血解毒等功效。然而，要想充分發揮其藥效，正確的飲用方法至關重要。藏紅花可以直接泡水喝。這是最簡單也最常見的方式。將適量藏紅花放入杯中，用8090度的開水沖泡，待顏色逐漸析出，即可飲用。此
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-12-05 0次