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• 如何防中風(fēng)

  預(yù)防中風(fēng)我們主要還是需要知道，中風(fēng)的原因，中風(fēng)原因就是腦動(dòng)脈硬化，如何預(yù)防中風(fēng)，就是如何預(yù)防腦動(dòng)脈硬化，但是實(shí)際上腦動(dòng)脈硬化，是一個(gè)不可逆的過(guò)程，隨著年齡增長(zhǎng)它會(huì)慢慢加重，但是肯定有些因素，會(huì)加速它的出現(xiàn)。那就是比如說(shuō)三高，高血壓、高血脂、高血糖，我們要預(yù)防中風(fēng)，首先要控制好三高，不讓它超過(guò)正確指標(biāo)，第二個(gè)預(yù)防中風(fēng)，我們還要改善血液循環(huán)，所以進(jìn)行補(bǔ)氣活血治療是必要的，然后適當(dāng)?shù)剡\(yùn)動(dòng)，規(guī)律地飲食和作息。

  

  01:05
  丁宇 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2020-03-24 3784次

• 參松養(yǎng)心膠囊該如何服用

  心律失常并不是某一特定的疾病，而是一組疾病的統(tǒng)稱(chēng)。由于患者通常對(duì)心律失常認(rèn)知不足，其實(shí)，無(wú)癥狀性的房顫、房室傳導(dǎo)阻滯等發(fā)生腦卒中、心源性猝死的風(fēng)險(xiǎn)更高。因此一旦發(fā)現(xiàn)有出現(xiàn)心慌氣短乏力等心律失常癥狀，一定要及時(shí)就醫(yī)，決不可放任不管。參松養(yǎng)心膠囊是在傳統(tǒng)名方《生脈散》和《定心湯》的基礎(chǔ)上，研發(fā)的純中藥制劑，具有整合調(diào)治心律失常的作用，對(duì)緩慢性、快速性心律失常效果都不錯(cuò)，是治療心律失常的常用藥物。當(dāng)出現(xiàn)心慌、氣短、胸悶等癥狀時(shí)，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下按療程服用；經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的治療之后，如果你感覺(jué)癥狀得到了改善，那也不要自己停藥，需要咨詢(xún)醫(yī)生是否需要繼續(xù)用藥，避免心律失常的復(fù)發(fā)。鞏固期您可以減量服用參松養(yǎng)心膠囊連用三個(gè)療程，鞏固療效，防止疾病復(fù)發(fā)。參松養(yǎng)心膠囊快慢兼治心律失常，與西藥聯(lián)用，可以養(yǎng)心護(hù)心；服用參松養(yǎng)心膠囊絕大多數(shù)人群耐受性良好，但是個(gè)別人吃完后會(huì)有輕度的胃部不適，這種情況可以調(diào)整為飯后半個(gè)小時(shí)服用。

  

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  唐國(guó)棟 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2021-11-19 26560次

• 防秋燥如何養(yǎng)心
  防止秋燥養(yǎng)心，首先要保持心理上的舒暢，要避免不良情緒的刺激，如抑郁，驚恐，憤怒等。要堅(jiān)持體育鍛煉，提高身體素質(zhì)，增強(qiáng)機(jī)體免疫力，要做一些輕柔的運(yùn)動(dòng)，如打太極拳。飲食上要吃一些清淡，易消化，具有清熱滋陰功效的食物，如大麥，小麥，豆腐，黃瓜，梨，菠菜，冬瓜，苦瓜，茄子，香蕉，西瓜等。要少食辛辣刺激油膩性食物，要戒煙戒酒，否則會(huì)助長(zhǎng)體內(nèi)燥邪，從而加重癥狀。要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，早睡早起不要熬夜，長(zhǎng)期熬夜會(huì)傷及陰液，從而加重秋燥的癥狀。若是出現(xiàn)心陰虛，失眠多夢(mèng)等癥狀，可以口服天王補(bǔ)心丹，能夠起到滋陰降火，養(yǎng)心安神的功效。若是出現(xiàn)肺燥咳嗽，可以到中醫(yī)科通過(guò)望聞問(wèn)切，四診合參，辨證分析，口服中藥湯劑全面調(diào)理。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
  朱文洋 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-11-18 1781次

• 秋天怎么防秋燥
  秋天想要防秋燥主要從以下幾個(gè)方面來(lái)進(jìn)行：第一，平時(shí)進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，早睡早起，增加全身的血液循環(huán)，改善體質(zhì)，加強(qiáng)身體的適應(yīng)能力。第二，在身體皮膚的暴露部位可以多擦一些潤(rùn)膚霜和潤(rùn)膚露，保持皮膚的濕潤(rùn)。第三，平時(shí)要多飲水，及時(shí)補(bǔ)充由于天氣干燥所導(dǎo)致的身體內(nèi)水分的缺失，建議采用少量多次飲用的方式來(lái)補(bǔ)水。還有更重要的是可以吃一些滋陰潤(rùn)肺的食物，例如，梨、石榴、柑橘、銀耳等等，平時(shí)清淡飲食，少吃辛辣，刺激，油膩的食物。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  文蕾 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2019-12-04 4975次

• 深秋怎樣防秋燥
  病情分析：秋燥會(huì)導(dǎo)致人體陰津耗傷，進(jìn)而出現(xiàn)皮膚干燥和體液丟失癥狀，同時(shí)燥可傷肺，因而使人在不同程度上感到口、鼻以及皮膚部位有干燥感。意見(jiàn)建議：秋季防燥防便秘最重要的一招，就是積極補(bǔ)充水分，在白開(kāi)水中加入少許食鹽，就不那么容易流失了。還可以多吃一些蜂蜜，梨，黃瓜，苦瓜等食物，不吃生冷刺激性食物，堅(jiān)持鍛煉身體。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2019-11-04 1002次

• 秋天怎么防秋燥
  病情分析：秋天干燥的氣候，使人常感到口鼻咽喉干燥以及發(fā)生燥咳、皮膚干裂、毛發(fā)脫落、便秘等癥狀，影響了患者的生活質(zhì)量。意見(jiàn)建議：首先應(yīng)注意飲食的調(diào)節(jié)，多吃一些赤小豆、蘿卜、薏米、海帶、蘑菇、吃梨等食物進(jìn)行調(diào)理。平時(shí)要保證充足睡眠，不熬夜，多參加戶(hù)外活動(dòng)，保持心情舒暢。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2019-11-11 1403次

• 秋燥吃什么
  秋燥可以多吃一些新鮮的水果蔬菜，也可以吃清熱潤(rùn)肺的藥物1、新鮮的水果蔬菜：秋天天氣比較干燥，容易傷肺，可以多吃一些雪梨、西紅柿、黃瓜等，這些食物中不僅含有豐富的水分，而且也含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，適量的吃一些能夠補(bǔ)充身體的水分和營(yíng)養(yǎng)成分，對(duì)秋燥引起的身體不適也能起到緩解的作用。2、藥物：秋天空氣中缺乏水
  趙天豫 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-05-17 14646次

• 怎樣防止秋燥
  秋天由于氣候干燥很容易導(dǎo)致出現(xiàn)喉嚨痛、流鼻血、皮膚干的癥狀，要想防止秋燥可以從以下幾個(gè)方面來(lái)進(jìn)行：第一，多喝水，適量的補(bǔ)充水分，采用少量多次的方式可以緩解由于空氣干燥所導(dǎo)致的身體缺水。第二，多吃一些滋陰潤(rùn)燥的食物，比如梨、葡萄、柑橘、柿子、蜂蜜等等。第三，在飲食上要注意清淡營(yíng)養(yǎng)易消化，不要吃過(guò)于辛辣
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-17 309次