猫咪av永久网址www大全-亚洲中文字幕久久久一区-精品国精品国产自在久国产-国产av剧情md精品麻豆

問(wèn)坐姿不正確腰疼怎么辦

男, 54歲

2022-09-02 1431次

病情描述:

坐姿不正確腰疼怎么辦

醫(yī)生回答

病情分析:

坐姿不正確腰疼可以改善坐姿,與此同時(shí)可以活動(dòng)腰部來(lái)緩解腰疼的癥狀。如果比較病情比較嚴(yán)重,活動(dòng)腰部不能有效的緩解腰疼癥狀,也可以服用非甾體抗炎鎮(zhèn)痛藥物,比如布洛芬、塞來(lái)昔布等,還可以使用有舒筋活絡(luò)功效的藥酒來(lái)緩解癥狀,比如壯骨藥酒,這些藥物對(duì)于緩解腰疼的癥狀是有一定作用的。

意見(jiàn)建議:

腰疼的患者在平時(shí)要選擇硬板床或偏硬的床墊,且床墊硬度以平臥后骨盆區(qū)無(wú)明顯塌陷為宜。還要注意坐姿、站姿、勞作姿勢(shì),盡量減少腰椎過(guò)度彎曲,減少腰部負(fù)擔(dān)。避免長(zhǎng)時(shí)間勞作,定時(shí)改變姿勢(shì),可大大減少腰椎疾病的發(fā)生。 如需用藥或者想要了解更多的專(zhuān)業(yè)用藥知識(shí),可以咨詢專(zhuān)業(yè)的醫(yī)生或者藥師,在其指導(dǎo)下合理用藥。

為你推薦

健康自測(cè)

健康自測(cè)大全 健康早知道

專(zhuān)業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專(zhuān)業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)

掃碼關(guān)注完成健康自測(cè)

主站蜘蛛池模板: 海口市| 民和| 涿州市| 合川市| 沙雅县| 克山县| 荔浦县| 烟台市| 苏尼特左旗| 马关县| 什邡市| 八宿县| 桃江县| 根河市| 什邡市| 石阡县| 天镇县| 进贤县| 博湖县| 宁海县| 都匀市| 天津市| 密山市| 海宁市| 罗源县| 华容县| 德庆县| 平昌县| 察哈| 湾仔区| 曲麻莱县| 鸡泽县| 申扎县| 沁水县| 田阳县| 始兴县| 罗甸县| 共和县| 来宾市| 准格尔旗| 巴林左旗|