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• 怎樣預防靜脈曲張

  靜脈曲張如何預防，關鍵是我們要知道靜脈曲張是怎么形成的，針對性脈曲張的形成原因去預防，一般來說靜脈曲張的發生，除了遺傳因素之外，可以預防的因素有患者盡量避免長期的站立，避免長期的縮在一個姿勢，一動不動，還要避免下肢受涼，下肢靜脈長時間的受到，冷水的刺激，特別是過去一些農民工，一些農民在早晨，站在冰冷的水稻田里面，插秧種水稻，這樣冷水刺激，會引起下肢靜脈曲張，因為冷水會使下肢靜脈收縮，下肢靜脈功能不全，造成靜脈曲張。另外長期的站立之后，下肢血液堆積也會出現靜脈曲張，因此預防措施是盡量地穿醫用彈力襪，特別是當從事長期站立工作的時候，當坐火車，坐飛機，或者登山負重的時候，穿上醫用彈力襪，會能夠預防靜脈曲張，另外盡量避免去按揉，去揉搓，不要認為通過揉搓和按摩，能夠消除靜脈曲張，這樣不僅不能消除靜脈曲張，反而會加重，還有盡量避免冷水刺激，特別是當一些年輕人打球很熱，然后用冷水去洗，然后去洗冷水澡，用冷水去刺激，這樣也會對靜脈的功能有影響，所以說穿醫用彈力襪，避免冷水刺激，這樣會有效的預防靜脈曲張的發展。

  

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  任師顏 主任醫師中國醫科大學航空總醫院

  2019-02-02 43292次

• 怎么預防腿上靜脈曲張

  腿上靜脈曲張是臨床常見的疾病，發病率非常高。如果有家族史非常容易得靜脈曲張，所以要特別注意避免久站久坐，必要時候穿彈力襪保護，如果已經有輕度的靜脈曲張，彈力襪也要堅持穿，避免腿部的靜脈曲張發展。其次就是健康的生活方式，避免熬夜，避免久站久坐尤為重要，因為靜脈曲張的第一危險因素是久站，第二個危險因素就是久坐。小腿肌肉叫做第二心臟，能夠通過有效的收縮把靜脈血液泵入心臟，避免在下肢淤積。而很多人工作比較忙，一坐兩三個小時，血液一直淤積在腿部，靜脈壓力升高，就容易造成靜脈曲張，因此久坐的危險性更普遍。所以要避免久站久坐，同時要做適度的運動，像游泳、騎單車等。

  

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  尹杰 副主任醫師北京大學第一醫院

  2021-09-22 3215次

• 食管靜脈曲張可以預防嗎
  食管胃靜脈曲張為最常見的人體側支循環，容易破裂導致大出血，為肝硬化最致命的并發癥。靜脈曲張及其出血主要來自于門脈高壓。因此理論上講，長期用藥持續降低門脈壓力可能會減少門脈高壓癥相關并發癥的發生率。但目前人們理想的預防與治療方法，食管胃靜脈曲張可見于約50%的肝硬化患者，與肝病的嚴重程度密切相關。ChildA級患者發生靜脈曲張率為40%，而ChildC級患者為50%。原發性膽汁性肝硬化患者可在病程早期，甚至在沒有明顯的肝硬化形成前，及發生靜脈曲張及出血。沒有靜脈曲張的患者，每年以8%的速度發展為靜脈曲張，小的靜脈曲張也以每年8%的速度，發展為較大的直徑的靜脈曲張。預防食管胃靜脈曲張最基本方法，應該是預防和控制肝硬化的發生和發展，解決導致門脈高壓的各種因素。其他常用的手段包括藥物、胃鏡以及介入、外科等方法。
  語音時長 1:21”
  劉叢 主治醫師保定市第一中醫院

  2018-10-05 1489次

• 預防靜脈曲張
  可以采用以下方法預防下肢靜脈曲張。患者平時可以穿彈力襪，穿了彈力襪以后，可以促使下肢靜脈回流，可以防止靜脈曲張。患者平時不要長時間的站立，不要長時間的下垂肢體，否則下肢淺靜脈壓力會增高，靜脈血液回流也會受阻，能夠導致下肢靜脈曲張。如果有導致腹壓增高的疾病，一定要積極治療，比如治療便秘，比如治療排尿困難等等，如果腹壓增加，能夠導致下肢靜脈血液回流受阻，同樣能夠導致靜脈曲張。患者在平時，可以適當的活動，比如屈腿、抬腿、慢走等等，能夠促使靜脈回流，也能夠預防靜脈曲張。
  語音時長 01:17”
  劉歡歡 副主任醫師北京市第一中西醫結合醫院

  2020-10-13 1736次

• 如何預防靜脈曲張
  病情分析：在正常的情況下病人是可以通過調整生活方式來預防靜脈曲張的，另外病人還要控制好一些原發疾病，應該保證健康良好的運動習慣，作息時間和飲食習慣，保重身體狀態的良好。意見建議：建議病人在日常生活中可以多進行按摩，促進血液的循環，然后需要每隔一小時或者兩小時左右活動一會促進靜脈血液的回流。
  陳建富 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2020-04-02 1301次

• 怎么預防靜脈曲張
  預防靜脈曲張的方法有，一，避免重體力勞動，重體力運動。二，不能長期站立、運動、工作。三，避免下肢血管受到冷熱的突然刺激。四，冬季一定注意下肢保暖。五，晚上睡覺最好把腳部抬高30度，促進血液循環，促進下肢靜脈回流。六，可以應用彈力繃帶包扎下肢，預防靜脈曲張的發生。
  尹杰 副主任醫師北京大學第一醫院

  2019-01-11 3203次

• 食管靜脈曲張飲食
  食管胃底靜脈曲張的飲食注意事項：第一，一定要吃少渣易消化的軟的食物，以防止食物劃破食管黏膜下擴張的靜脈叢，蔬菜要切碎避免食用纖維高的根莖類菜，使用嫩的肉絲肉末，采用燉煮蒸等方法，不用油炸的食品。宜食發酵的軟食如面包發糕饅頭消化為好。第二，禁吃堅硬粗糙的食物，如粗雜糧，生菜，生果以及帶骨刺的雞魚食物。
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2021-12-08 644次

• 食管靜脈曲張飲食
  食管靜脈曲張患者的飲食調整至關重要，它不僅能減輕癥狀，還能預防潛在的并發癥。合理的飲食應遵循高蛋白、低脂肪、易消化、軟爛細膩的原則，同時避免粗糙、堅硬食物，以減少對曲張靜脈的損傷。1、高蛋白食物患者應攝入充足的蛋白質，以維持肝臟功能和促進組
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2025-02-24 0次