猫咪av永久网址www大全-亚洲中文字幕久久久一区-精品国精品国产自在久国产-国产av剧情md精品麻豆

便秘吃什么好排便

女, 31歲

2020-03-23 2092次

病情描述:

便秘吃什么好排便

醫生回答

病情分析:

有便秘平時應該注意多吃水果和蔬菜,有利于促進排便,可以多吃一些粗纖維的水果和蔬菜,比如芹菜菠菜韭菜,西紅柿,胡蘿卜,香蕉,蘋果,獼猴桃草莓。

意見建議:

平時注意多喝溫水可以適量的喝點蜂蜜水,注意養成按時排便的習慣,多運動能夠促進胃腸蠕動,促進排便。不要吃辛辣刺激性的食物。

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 维西| 张家界市| 百色市| 淅川县| 武安市| 石河子市| 常山县| 奎屯市| 馆陶县| 葵青区| 乳源| 临夏县| 仁寿县| 永德县| 乌鲁木齐市| 通城县| 从化市| 永新县| 山西省| 长春市| 通城县| 璧山县| 九江市| 会理县| 拉孜县| 长武县| 石景山区| 肥东县| 南汇区| 尖扎县| 锦屏县| 从江县| 介休市| 澎湖县| 奉节县| 建平县| 阿克| 绥江县| 华安县| 巫山县| 塘沽区|