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女人怎么樣保養(yǎng)皮膚

女, 30歲

2022-03-25 732次

病情描述:

我的臉上最近皮膚很干,并且還掉皮,朋友說只要好好保養(yǎng)就可以了,請問女人怎么樣保養(yǎng)皮膚?

醫(yī)生回答

病情分析:

可以通過飲食、運動、護膚以及注射膠原蛋白等方法來保養(yǎng)皮膚。平時一定要飲食清淡,多吃富含維生素和蛋白質(zhì)豐富的食物;要多做有氧運動;選用適合自己膚質(zhì)的化妝品;注射膠原蛋白使皮膚光滑緊致,選擇正規(guī)專業(yè)的美容院進行皮膚護理。當(dāng)然也需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,保持心情愉悅。

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