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• 糖尿病人如何預防糖尿病足

  糖尿病病程比較長的病人，一個是大血管病變比較多，一個是微血管病變比較多，糖尿病足是在大血管病變，和微血管病變的基礎上，有下肢的動脈粥樣硬化，還合并有糖尿病的周圍神經病變。糖尿病足病人往往由于糖尿病神經病變，對足部的感覺不明顯，所以對疼痛不明顯，所以糖尿病足，僅表現為下肢的缺血、麻木這些癥狀，可能是間斷的出現。這個時候如果我們不注意，糖尿病足很容易加重，尤其是冬季到了，一定要注意，不僅要保暖，還要注意平時用熱水洗腳，用暖水袋等等這些情況。因為病人對足部的感覺是不敏感的，對冷熱疼痛的刺激，也是不敏感的，所以對糖尿病足，這方面的防護非常的重要。

  

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  王毅飛 主任醫師廣州醫科大學附屬第一醫院

  2019-01-24 4184次

• 月經來一天停一天又來怎么回事

  很可能是由于子宮內膜沒有完全修復或者是月經失調引起的。首先要注意下月經前幾天的出血情況，如果月經前幾天的出血情況和平時量是一樣的，沒有明顯的減少，可能和近幾天的情緒或者過度勞累有關系。但是如果月經量少，而且比平時月經量減少的特別明顯，需要去醫院查血HCG和尿妊娠試驗，如果兩個都是陰性的，建議進一步查個性激素，看看內分泌有沒有出現問題。如果血HCG或尿妊娠試驗是陽性，就需要看有無宮內孕或異位妊娠等情況，因為一旦出現這種情況，也可能會出現早期的出血量不多，來一天間隔一天的情況，發生異位妊娠可能需要早期處理。

  

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  王立英 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-09-20 7066次

• 如何計算糖尿病病人一天應該攝入的總熱量
  糖尿病患者每天攝入的總熱量主要取決于其標準體重和活動量。譬如身高1米75的糖尿病患者，其標準體重就是175-105等于70kg。如果其從事輕體力活，如像教師，內科醫生這樣的輕體力活，每天每公斤體重攝入的熱量是30千卡，那每天的總熱量就是2100千卡，將2100千卡再分配成碳水化合物，蛋白質和脂肪。一般情況下，碳水化合物要占到總熱量的50%-60%，脂肪要占到30%，蛋白質則要占到15%，這樣才算合理。
  語音時長 01:10”
  陳斌 副主任醫師淮南市第一人民醫院

  2019-12-29 7256次

• 糖尿病怎么計算所需熱量
  首先計算標準體重，可按體重指數，也可按理想體重計算，理想體重等于身高減去105。其次評價勞動強度，并按勞動強度估算所需的熱量，成人休息者，每千克體重每日消耗105到126千焦熱量；輕體力勞動者或腦力勞動者為主的，每千克體重每日消耗126到146千焦；中等體育勞動者每千克體重每日消耗146到167千焦熱量；重體力勞動者每千克體重每日消耗167千焦以上的熱量。一般來說，孕婦、乳母、營養不良及消耗性疾病患者應酌情增加，肥胖者酌減，使每日熱量限制在837千焦以內，以減輕體重。
  語音時長 1:08”
  劉叢 主治醫師保定市第一中醫院

  2018-09-14 2715次

• 糖尿病人一天應該吃多少主食
  病情分析：糖尿病一天的主食攝取量應在400克左右。主食可以多吃一些粗糧，比如玉米、燕麥、糙米、小米等。減少精米面的攝入，精米面中含有大量淀粉，對血糖控制不利。糖尿病平時也要控制好血糖，按時注射胰島素，保持血糖平穩。意見建議：患有糖尿病要多食用低糖食物，減少甜品、飲料、巧克力等含糖量比較高的食物，以免導致血糖升高。平時也要定期檢測血糖，定期復查身體，可以預防并發癥。
  李穎 副主任醫師中國人民解放軍第88醫院

  2020-07-03 2202次

• 糖尿病病人如何攝入脂肪比較適宜
  病情分析：患有糖尿病的患者，要減少動物脂肪以及膽固醇的攝入。平時烹調用油可以選擇植物油，如橄欖油，花生油，玉米胚芽油都是可以的。平常不要吃肥肉，動物的肝臟，蛋黃等脂肪以及膽固醇含量比較高的食物。可以適當的吃一些堅果，這些堅果中含有豐富的不飽和脂肪酸。意見建議：患有糖尿病的患者要注意控制飲食，另外要在醫生的指導下，應用胰島素或降糖藥物控制血糖。
  李國剛 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-04-03 1302次

• 糖尿病患者的總熱能如何計算
  1、總熱能中糖類占60%，蛋白質占15%到20%脂肪占20%到25%，總熱量應該按理想體重進行計算，理想體重等于身高減去一百乘以0.9。2、每公斤體重所需熱能計算是：一、休息狀態，二十到25千卡乘以標準體重。二、輕體力勞動，二十五到三十千卡，乘以標準體重。三、中等體力勞動，三十到三十五千卡，乘以標準
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2021-12-20 608次

• 糖尿病病人如何攝入蛋白質適宜
  由于胰島素分泌的相對或者是絕對不足，蛋白質的消耗增加合成減少，糖尿病病人的蛋白質需要量大于正常人。所以每天蛋白質的攝入量至少不應低于正常人。可以按蛋白質提供總熱量的20%，或者是簡單的按每天每千克體重攝入蛋白質1克計算。成人每天蛋白質入量為50~80克。消瘦者，病情控制不好者或者是孕婦，每天蛋白質入
  苗莉 副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2022-01-25 290次