猫咪av永久网址www大全-亚洲中文字幕久久久一区-精品国精品国产自在久国产-国产av剧情md精品麻豆

失眠會造成哪些危害

女, 50歲

2020-06-17 1011次

病情描述:

失眠會造成哪些危害

醫(yī)生回答

病情分析:

第一,長期失眠會導致患者得不到充分的休息,容易出現(xiàn)頭痛頭暈、記憶力下降等臨床表現(xiàn),還有患者會因為失眠出現(xiàn)煩躁不安。第二,長期失眠會導致患者出現(xiàn)焦慮、抑郁的心理障礙。

意見建議:

建議失眠的患者要多參加戶外的體育鍛煉,要注意培養(yǎng)自己的興趣愛好,轉(zhuǎn)移大腦的注意力。如果患者表現(xiàn)為入睡困難,可以適當?shù)姆眯滦痛呙哳愃幬铩?/div>

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學量表 專業(yè)醫(yī)學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 府谷县| 行唐县| 新邵县| 阜新| 平凉市| 高清| 准格尔旗| 镇宁| 上饶县| 板桥市| 惠安县| 汉阴县| 濮阳市| 陆丰市| 扎鲁特旗| 罗平县| 重庆市| 嫩江县| 泰来县| 新密市| 三都| 永善县| 江陵县| 邢台县| 永春县| 古丈县| 彩票| 长武县| 辽宁省| 尚志市| 安达市| 大庆市| 临武县| 新和县| 承德县| 马关县| 伊宁市| 出国| 繁峙县| 万源市| 柘荣县|