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• 腰椎間盤突出

  所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間，外邊有纖維環(huán)，中間有髓核，這樣一個軟組織的結(jié)構(gòu)。這個結(jié)構(gòu)可以吸收脊柱縱向的震動，也可以有一定幅度的活動，使得我們彎腰、后伸，這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環(huán)薄弱，就使髓核順著薄弱點突出來了。突出應(yīng)該說有臨床意義的，是這個突出壓迫坐骨神經(jīng)，引起坐骨神經(jīng)痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經(jīng)根的部位突出，在這個椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因為它不引起嚴(yán)重的臨床癥狀和病理改變。

  

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  林景榮 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-07-03 86454次

• 什么叫腰椎間盤突出

  腰椎間盤突出就是腰椎的椎間盤壞了，腰椎間盤的纖維環(huán)破損，導(dǎo)致腰椎間盤里髓核的內(nèi)容物突出。腰椎間盤突出如果壓迫神經(jīng)產(chǎn)生了癥狀，就叫腰椎間盤突出癥。單純的腰椎間盤突出不一定有癥狀，它不是病，是身體的某一個狀態(tài)。也就是如果沒有腰疼、腿疼，去做核磁也有可能出現(xiàn)腰椎間盤突出，髓核也有可能向外膨出等，但是沒有壓迫神經(jīng)，沒有癥狀，只能診斷為腰椎間盤突出，而不是腰椎間盤突出癥。

  

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  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-10-27 4763次

• 腰椎間盤突出吃什么食物
  椎間盤突出的患者在日常生活中飲食方面一般多選擇一些富含鈣質(zhì)或者是富含蛋白質(zhì)，維生素多的食物就可以，比如豆制品或者是海產(chǎn)品，肉類，新鮮的蔬菜和水果，也可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┡Ｄ潭际强梢缘摹τ谧甸g盤突出的患者最主要的是注意保護(hù)好腰部，不要長時間的彎腰負(fù)重，也不能夠長時間的久坐，久站，避免腰部受涼。發(fā)生了腰椎間盤突出，患者日常生活中飲食注意不要吃一些辛辣刺激的食物，也不要吃一些油膩不消化的食物，盡量的不要喝酒，也不要喝一些碳酸類的飲料或者是濃茶，咖啡就可以。
  語音時長 01:12”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2020-04-10 1793次

• 腰椎間盤突出吃什么食物好
  先要明確腰椎間盤突出僅僅是一種影像學(xué)上的描述，在腰椎間盤ct以及腰椎核磁共振上可以清晰的看到突出椎間盤的部位，程度以及與周圍神經(jīng)的關(guān)系，大部分情況下不會引起明顯的癥狀，不需要特殊的治療，這種情況下吃的食物和平常的沒有什么區(qū)別，只要保持大小便通暢，腹部沒有什么不舒服，胃腸道消化功能沒有什么影響就可以了，但還是要避免暴飲暴食。如果椎間盤突出已經(jīng)引起了腰疼，腿疼，腿麻的癥狀，這屬于腰椎間盤突出癥，要積極的睡硬板床休息，那么臥床休息的時候胃腸道功能就會減退，消化液分泌減少，這個時候要吃一些容易消化的食物，避免油膩性食物，避免辛辣刺激性食物，同時要加強(qiáng)優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)飲食，還要多吃一些含有鈣質(zhì)比較豐富的食物比如豆制品，牛奶，海鮮等等，同時要適當(dāng)?shù)某砸恍┬迈r的蔬菜，水果，比如橘子，香蕉，蘋果，葡萄等等。
  語音時長 1:24”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-11-26 8352次

• 腰椎間盤突出吃什么食物好
  腰椎間盤突出的患者平時要注意合理飲食，保證營養(yǎng)均衡。可以多吃蔬菜水果，補(bǔ)充維生素，適當(dāng)加強(qiáng)營養(yǎng)，吃些優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，比如蛋類、豆制品、牛奶、骨頭、瘦肉等，少食辛辣刺激性食物，少喝酒。適當(dāng)?shù)淖鲂┕δ苄缘腻憻挘鰪?qiáng)體質(zhì)。
  奚輝峰 主治醫(yī)師浙江省臺州醫(yī)院

  2018-12-01 2001次

• 腰椎間盤突出不能吃什么食物
  腰椎間盤突出的患者，在飲食上確實是有一定的禁忌的，下面簡單的介紹幾類比較常見的食物： 第一，不要吃一些含有高脂肪高膽固醇類的食物。這類食物攝入人的體內(nèi)以后，會導(dǎo)致體內(nèi)的炎癥介質(zhì)增加進(jìn)而導(dǎo)致腰椎間盤突出的炎癥加重。比如一些奶油，肥肉，或者是一些海產(chǎn)品生蠔，貝類之類的。 第二，不要吃有刺激性的食物或者是辛辣的食物，這些食物在體內(nèi)也可能引起跟上一類食物類似的變化。比如有一些辣椒，蒜或者是其它刺激性比較大的食物。 第三，不要喝一些濃茶咖啡這樣的飲料。第四，禁止煙酒。
  奚輝峰 主治醫(yī)師浙江省臺州醫(yī)院

  2018-11-22 5106次

• 腰椎間盤突出吃什么食物
  腰椎間盤突出患者在平時需要多吃蛋白質(zhì)以及維生素含量高的食物，比如海產(chǎn)品、豆制品、新鮮的水果蔬菜等等，還需要多喝一些牛奶、羊奶等補(bǔ)鈣。對于輕微的腰椎間盤突出患者，可以采用按摩、理療等方式保守治療，也可以服用消炎鎮(zhèn)痛的藥物。如果癥狀嚴(yán)重，則需要
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-09-12 0次

• 腰椎間盤突出吃什么食物好
  腰椎間盤突出癥是一種常見的脊柱疾病，合理的飲食選擇對于患者的康復(fù)至關(guān)重要。腰椎間盤突出癥患者可以吃以下食物：首先，富含蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)的食物是患者的優(yōu)選。如大豆及豆制品，它們不僅含有豐富的植物蛋白，還含有多種維生素，特別是豆?jié){，每天適量飲用有助
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-08-05 0次