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膝蓋關(guān)節(jié)炎有水腫怎么辦

女, 34歲

2018-12-07 1705次

病情描述:

膝蓋關(guān)節(jié)炎有水腫怎么辦

醫(yī)生回答

病情分析:

1、避免在潮濕處睡臥,以防風(fēng)、濕、寒三邪氣對(duì)骨關(guān)節(jié)的侵害。 2、早期患者注重穩(wěn)定關(guān)節(jié),堅(jiān)持取臥或坐姿,自我按摩關(guān)節(jié)部位。 3、關(guān)節(jié)腫脹、疼痛加重時(shí)應(yīng)休息。避免深蹲、負(fù)重、上下樓梯等活動(dòng)。 4、進(jìn)食高鈣食品,以確保骨質(zhì)代謝的正常需要。  5、超體重者宜控制飲食,適當(dāng)活動(dòng),減輕體重,以利于減輕關(guān)節(jié)負(fù)重。

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