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• 腰椎間盤突出

  所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間，外邊有纖維環，中間有髓核，這樣一個軟組織的結構。這個結構可以吸收脊柱縱向的震動，也可以有一定幅度的活動，使得我們彎腰、后伸，這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環薄弱，就使髓核順著薄弱點突出來了。突出應該說有臨床意義的，是這個突出壓迫坐骨神經，引起坐骨神經痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經根的部位突出，在這個椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因為它不引起嚴重的臨床癥狀和病理改變。

  

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  林景榮 主任醫師北京大學第一醫院

  2018-07-03 86811次

• 什么叫腰椎間盤突出

  腰椎間盤突出就是腰椎的椎間盤壞了，腰椎間盤的纖維環破損，導致腰椎間盤里髓核的內容物突出。腰椎間盤突出如果壓迫神經產生了癥狀，就叫腰椎間盤突出癥。單純的腰椎間盤突出不一定有癥狀，它不是病，是身體的某一個狀態。也就是如果沒有腰疼、腿疼，去做核磁也有可能出現腰椎間盤突出，髓核也有可能向外膨出等，但是沒有壓迫神經，沒有癥狀，只能診斷為腰椎間盤突出，而不是腰椎間盤突出癥。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-10-27 4771次

• 腰椎間盤突出不能吃什么
  腰椎間盤突出的患者日常生活中最需要注意的就是控制一下自己的體重，千萬不要暴飲暴食，如果體重過于肥胖，會使局部壓迫的情況更加的嚴重，一些癥狀也會特別明顯的，另外患者盡量的不要抽煙，也不要喝酒，也不要喝碳酸類的飲料，不要喝濃茶，不要喝咖啡。日常生活中也不要吃一些辛辣刺激的食物，或者是高脂肪，過于油膩，油炸，不消化的食物，盡量的患者也不要吃一些黑魚，鯉魚或者是海蝦一類的食物。腰椎間盤突出的患者日常生活中可以選擇富含蛋白質或者是鈣質，維生素，膳食纖維比較多的食物就可以。
  語音時長 01:14”
  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2020-04-10 2244次

• 腰椎間盤突出什么不能吃
  對于腰椎間盤突出的患者，沒有什么特別明顯的禁忌食物，最主要的就是避免辛辣、刺激、油炸食物，油膩的食物，盡量的少吃肉及脂肪量比較高的食物，避免抽煙和過度的飲酒即可。出現腰椎間盤突出，應注意多吃含鈣高的食物，比如牛奶、蝦皮、海帶、瘦肉，魚，豆制品，有利于鈣的補充。患有腰椎間盤突出，特別注意日常生活中不要過度的勞累，不要干重體力活，注意腰部保暖，嚴格的臥硬板床休息即可。
  語音時長 1:12”
  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2018-12-29 4242次

• 腰椎間盤突出什么不能吃
  腰椎間盤突出的患者飲食方面并沒有明顯的禁忌，在日常生活中，辛辣刺激食物要少吃，寒涼燒烤類的時候少吃，少吃些肥肉等油膩的食物，少吃些海鮮等等，對于緩解癥狀有一定的作用。腰間盤突出的患者，最主要的是做好日常生活的休息保養，減少彎腰的動作，這才是最重要的。
  李進 主治醫師臨沂市人民醫院

  2018-11-23 2103次

• 腰椎間盤突出不能吃什么食物
  腰椎間盤突出的患者，在飲食上確實是有一定的禁忌的，下面簡單的介紹幾類比較常見的食物： 第一，不要吃一些含有高脂肪高膽固醇類的食物。這類食物攝入人的體內以后，會導致體內的炎癥介質增加進而導致腰椎間盤突出的炎癥加重。比如一些奶油，肥肉，或者是一些海產品生蠔，貝類之類的。 第二，不要吃有刺激性的食物或者是辛辣的食物，這些食物在體內也可能引起跟上一類食物類似的變化。比如有一些辣椒，蒜或者是其它刺激性比較大的食物。 第三，不要喝一些濃茶咖啡這樣的飲料。第四，禁止煙酒。
  奚輝峰 主治醫師浙江省臺州醫院

  2018-11-22 5106次

• 腰椎間盤突出不能吃什么食物
  對腰椎間盤突出的病人來說，一般沒有明顯的禁忌食物，主要是避免辛辣刺激、油膩、油炸食品，盡量少吃肉及含脂肪較多的食品，避免吸煙、酗酒等。要注意多吃含鈣食品，如牛奶、蝦皮、海帶、豆制品等，以利于鈣質的補充。得了腰椎間盤突出，平時要注意不能過度勞累，不能做重體力勞動，注意腰部保暖，睡硬板床。
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-11-26 0次

• 腰椎間盤突出不能吃啥
  腰椎間盤突出首先不能吃生冷的食物，也不能吃煎炸，并且富含鈣生物比較高的多吃，下面做詳細的介紹，通常禁忌食物上應該注意以下幾點：一，少食寒冷的食物，在中醫的角度來講，寒冷的食物的食用不僅會影響到腸胃的健康，還會導致身體中氣血的淤積，這對于患者的康復會有影響，所以在腰椎間盤突出的飲食當中避免寒冷的食物。
  馮明利 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-11-30 136次