猫咪av永久网址www大全-亚洲中文字幕久久久一区-精品国精品国产自在久国产-国产av剧情md精品麻豆

大腦遲鈍注意力不集中怎么辦

男, 61歲

2019-03-22 3494次

病情描述:

大腦遲鈍注意力不集中怎么辦

醫生回答

病情分析:

大腦遲鈍注意力不集中,一方面是與年齡有關系,人們在大腦在30歲以后開始逐漸衰老,會出現記憶力下降,注意力不集中等情況。但是有一些其他的繼發因素會導致衰老速度加快,比如長期吸煙的人,香煙中的尼古丁會損傷大腦,降低大腦供氧。此外糖尿病,高血壓,高血脂的患者,血管動脈閉塞硬化速度增加,加重了大腦的缺血缺氧。長期熬夜,人體的生物鐘被打亂,大腦正常代謝受到影響,會進一步影響人的大腦的認知能力。

意見建議:

大腦遲鈍,注意力不集中,首先我們要保證充足的睡眠,作息要規律,還要進行適當的體育運動。盡量少接觸電子產品,如電視電腦手機等,而應該每天養成閱讀紙質書籍的習慣。此外我們要控制好血糖,血壓,血脂,延緩動脈硬化。

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 亳州市| 古丈县| 双城市| 上林县| 连南| 尉氏县| 大同市| 当阳市| 咸宁市| 贵阳市| 梨树县| 满洲里市| 东阳市| 常州市| 包头市| 汽车| 乌什县| 洛川县| 措美县| 乐至县| 澄迈县| 嘉禾县| 蒙城县| 浪卡子县| 化州市| 北票市| 古浪县| 黄冈市| 嘉荫县| 新平| 绥阳县| 石城县| 凤山市| 竹溪县| 广宗县| 罗平县| 蒙阴县| 宜兰市| 太和县| 琼结县| 夏河县|