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減肥咖啡有什么副作用

女, 32歲

2019-05-12 3361次

病情描述:

減肥咖啡有什么副作用

醫(yī)生回答

病情分析:

咖啡本身并沒有太大的減肥功效,所以所謂的減肥咖啡功效也不那么確切。喝減肥咖啡有可能會(huì)引起失眠,這樣患者會(huì)出現(xiàn)注意力不集中,乏力等癥狀。另外咖啡還有可能會(huì)刺激胃酸分泌,從而出現(xiàn)反酸、燒心等癥狀。

意見建議:

想減肥的人,不能完全依靠減肥咖啡。還是要注意,多吃一些新鮮的蔬菜水果,多吃一些粗糧,控制總熱量的攝入,另外要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)。

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