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問(wèn)脊椎病如何速效自療

女, 33歲

2019-01-21 1571次

病情描述:

脊椎病如何速效自療

醫(yī)生回答

病情分析:

對(duì)于脊椎方面的疾病的話,往往與日常生活中一些不良生活習(xí)慣有關(guān),比如說(shuō)長(zhǎng)期的久坐和久站,或者彎腰之類的動(dòng)作,那么針對(duì)這些情況的話,建議您在日常生活中一定要注意適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些運(yùn)動(dòng)鍛煉,但要切忌鍛煉過(guò)度。

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