猫咪av永久网址www大全-亚洲中文字幕久久久一区-精品国精品国产自在久国产-国产av剧情md精品麻豆

腰椎間盤突出能不能運動

男, 43歲

2021-06-22 665次

病情描述:

腰椎間盤突出能不能運動

醫生回答

病情分析:

腰椎間盤突出能運動。腰椎間盤突出應選擇腰椎負荷較小,有助于穩定腰椎的運動,如游泳、太極拳、慢跑、平板支撐、五點支撐等,運動時可佩戴腰圍,防止運動損傷。注意急性發作期不能運動,應嚴格臥床休息。

意見建議:

腰椎間盤突出是慢性進展性疾病,平時應避免劇烈運動,避免過度勞累,適當進行運動能夠提高腰部肌肉力量,穩定腰椎結構,緩解腰椎間盤突出的癥狀。

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 孟村| 家居| 涟水县| 乌鲁木齐市| 赤峰市| 龙里县| 广丰县| 敦煌市| 茂名市| 藁城市| 秦皇岛市| 余姚市| 洪雅县| 阿拉善右旗| 隆化县| 微博| 永平县| 即墨市| 叙永县| 玉林市| 哈尔滨市| 巢湖市| 陕西省| 广昌县| 辽宁省| 高密市| 绍兴市| 石家庄市| 石嘴山市| 寻乌县| 太谷县| 石屏县| 冕宁县| 重庆市| 东阳市| 余江县| 依安县| 宝丰县| 北辰区| 五寨县| 宾阳县|