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• 人乏力渾身無力是怎么回事

  生活中，許多人常感到疲憊乏力、精神萎靡，即使休息后仍無法緩解。這種狀態可能與多種因素相關，需結合表現精準應對。首先可能與濕氣困脾有關。若患者脾胃虛弱，水濕代謝受阻，就可能出現肢體沉重、渾身無力、腹脹便溏、舌苔厚膩，甚至晨起眼皮浮腫、午后困倦加重。其次還可能與氣血虧虛有關。若患者存在長期熬夜、壓力過大或飲食失衡的情況，易致氣血不足，表現為面色蒼白、頭暈目眩、四肢酸軟，尤其女性易伴隨月經量少、心悸失眠。此外，還可能與肝腎陰虛有關。若患者經常熬夜、過度勞累，暗耗精血，可能會引發腰膝酸軟、眼干耳鳴、午后潮熱，久坐族、更年期人群高發。若想要調理此現象，需對癥下藥。若與濕氣困脾有關，患者可考慮選用同仁堂參苓白術組合，有丸和顆粒兩種劑型，其成份中人參大補元氣，搭配白術、茯苓健脾滲濕，共為君藥；山藥、蓮子可以協助人參、白術健脾益氣，還有白扁豆可健脾化濕，搭配薏苡仁健脾滲濕，協助白術、茯苓幫助脾胃增加消化能力，同時滲濕止瀉，共為臣藥；再搭配佐使藥砂仁、桔梗、甘草，可發揮健脾、益氣的功效，患者遵醫囑規律使用可幫助為身體“擰干水分”，幫助改善肢體沉重、乏力等癥狀，患者可根據自身需求選擇合適的劑型。若與氣血虧虛有關，可考慮遵醫囑使用鐵威龍八珍顆粒，可氣血雙補，幫助改善面色蒼白、心悸失眠。若與肝腎陰虛有關，則可遵醫囑服用雷氏左歸丸，此藥物采用熟地黃、枸杞子滋陰填精，讓腰腿“支棱”起來，對緩解更年期潮熱、耳鳴盜汗有幫助。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

  03:14
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2025-06-27 1956次

• 睡覺之后渾身酸痛怎么回事

  睡覺之后渾身酸疼主要有以下幾個原因：第一，患者在白天由于運動量比較大、工作繁忙等原因，造成了肌肉組織存在較大的消耗，產生大量的乳酸，在晚上睡眠后釋放出來，堆積于肌肉等部位，會刺激末梢神經產生明顯的酸疼。這種酸疼可能會持續2-3天，甚至更長的時間，隨著乳酸的逐漸吸收，癥狀會逐漸的緩解。第二，在比較炎熱的夏天，患者如果沒有開空調，會存在脫水的情況，也可能會造成患者感覺渾身酸痛。睡覺對著空調吹造成的肌肉痙攣，也容易產生無菌性的炎癥，使得患者起床后感覺渾身的酸疼。第三，睡覺的姿勢不正確也會導致肌肉的酸疼。另外如果有血壓、血脂等方面的問題也會導致渾身的酸疼，可以洗個熱水澡，促進血液循環，減輕酸痛。平常要保持好的生活作息，保持充足的睡眠，不要熬夜，睡硬板床，適當的變換睡覺姿勢。

  

  02:10
  姚章喜 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-09-26 6748次

• 頭疼渾身酸痛無力是怎么回事
  其實這些原因有很多種，頭疼渾身酸痛無力，在感冒中是最為常見的，尤其是這種病毒性的感染，可能會誘發全身的肌體的炎性反應，導致渾身的酸痛，沒有力氣，頭部的脹痛這種不舒服。還有一些患者，比如有休息不好，勞累，比如又合并其他的感染，患者也可能會出現這些癥狀。此外顱內的病變，比如病毒性腦炎、腦膜炎，可能因為顱內壓增高，可以出現頭痛，然后因為是病毒感染，可能會出現全身的肌酶的增高，引起渾身的酸痛無力這些情況。
  語音時長 1:18”
  陳麗平 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-02-23 27183次

• 頭疼渾身無力怎么回事
  導致頭痛、渾身無力的原因是有很多的，比如患有頸椎疾病的患者就會出現頭痛，渾身乏力的癥狀，主要是由于頸部關節突出病變壓迫的神經和血管，這種情況就會導致血流不通暢，大腦出現了缺血缺氧，會出現渾身無力。嚴重的情況下，會伴有頭暈，惡心，嘔吐以及頭痛，還會出現手臂麻木，手指麻木的癥狀。也有一部分患者是腦血管疾病引起的，腦部血管病變，粥樣硬化，血管壁增厚，血管腔狹窄，就會出現大腦缺血、缺氧，導致渾身乏力、難受。嚴重的情況下，會伴有頭痛，頭暈，惡心，嘔吐。最好到正規的醫院做詳細的檢查，明確病因后針對性的治療，可以通過頸部ct，頭顱ct，血常規檢查，明確病因。患者在日常的生活里一定要避免感冒、感染和受涼。
  語音時長 01:12”
  張宇實 主治醫師聊城市人民醫院

  2019-05-06 9055次

• 渾身酸痛無力是怎么回事
  出現渾身酸痛無力的癥狀，比較常見的原因是病毒感染引起的病毒性感冒。病毒性感冒的患者除了有打噴嚏、流鼻涕等一般感冒的癥狀以外，經常出現一些全身癥狀，例如腹肌酸痛、頭痛乏力等癥狀比較明顯。出現這種情況可以口服抗病毒口服液或者連花清瘟膠囊進行治療。另外可以口服尼美舒利緩解渾身酸痛的癥狀。如果癥狀不能好轉，建議到醫院進一步檢查治療。
  李國剛 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-02-22 10803次

• 感冒渾身酸痛無力是怎么回事
  感冒出現渾身酸痛無力的癥狀，考慮是由于病毒感染引起的病毒性感冒。病毒性感冒，除一般的感冒癥狀以外，會出現渾身酸痛，四肢乏力，發燒等，全身癥狀比較明顯。可以口服抗病毒口服液進行治療，如果體溫發燒的話，可以口服尼美舒利具有退熱鎮痛的作用。
  李國剛 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-12-08 9505次

• 鼻塞頭疼渾身酸痛無力是怎么回事
  鼻塞頭疼渾身酸痛無力多數是感冒導致的，需要使用藥物治療。感冒是一種常見的急性上呼吸道感染性疾病，多是由于鼻病毒、副流感病毒、呼吸道合胞病毒、柯薩奇病毒等感染引起的，患者就會出現鼻塞、頭疼、渾身酸痛無力等癥狀，還會伴有打噴嚏、流鼻涕、咽痛等癥狀，檢查血常規會顯示白細胞總數正常或降低，淋巴細胞比例升高，
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-12-20 2220次

• 鼻塞頭疼渾身酸痛無力是怎么回事
  鼻塞、頭疼伴隨渾身酸痛無力，是許多疾病都可能引發的癥狀組合。這種癥狀組合通常提示著身體正在經歷某種病理過程，以下是幾種可能的原因：首先，上呼吸道感染是導致這些癥狀的常見原因之一。當病毒或細菌侵入呼吸道時，會引起局部炎癥，刺激黏膜充血水腫，導
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-08-15 0次