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• 骨折以后如何進行康復鍛煉

  骨折以后如何進行康復鍛煉，根據骨折愈合的過程，康復鍛煉可以分為三期。第一期是康復訓練的早期，即傷后一到兩周，這個時候傷肢腫脹疼痛，骨折斷端不穩定，容易發生再移位，因此這個時候的功能鍛煉，主要的目的，是促進患肢的血液循環，以利消腫和穩定骨折。康復訓練的主要形式，是傷肢肌肉的等長收縮，就是在關節不動的前提下，肌肉做有節奏的盡力收縮和放松，就是我們平時所說的繃勁和松勁，通過肌肉的等長收縮，可以預防肌肉萎縮或者粘連。第二期就是康復訓練的中期，就從傷后兩周到骨折的臨床愈合，這個時候，傷肢的腫脹逐漸減退、疼痛減輕，骨折斷端有纖維連接形成，逐漸開始有骨痂形成，骨折處于日趨地穩定。因此此期的時候，除了繼續，做傷肢的肌肉收縮訓練外，可在康復治療師的幫助下，逐漸恢復骨折遠近端，沒有固定的關節的活動，并逐漸由被動活動轉為主動活動，以防止鄰近關節的，關節活動度下降。在病情允許的時候，應該盡早起床進行全身活動，此外可以配合理療，以及達到消腫、化瘀，并促進骨痂形成的目的。隨著骨折有足夠的骨痂形成，可以進一步，擴大活動的范圍和力量，由一個關節到多個關節，逐漸增加主動的關節屈伸活動。第三期就是康復訓練的后期，這時候骨折臨床已經愈合，或是已經去除了外固定，這時候骨骼有了一定的支撐力，但大多數存在，鄰近關節的關節活動度下降，肌肉萎縮等功能障礙。因此此期康復的目的，是恢復受累關節的關節活動度，增加肌肉的力量，使肢體功能恢復，康復訓練的主要形式，是以傷肢關節的主動活動，和負重練習為主，使各關節迅速恢復到，正常活動范圍和肢體的正常力量，恢復期進行康復的同時，可配合理療及步態訓練等等。

  

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  章耀華 主治醫師首都醫科大學附屬北京康復醫院

  2019-10-29 8241次

• 如何進行促排卵治療

  有些不孕癥的美眉，因為有排卵的障礙，那這個時候醫生就會建議她，進行促排卵治療，那么怎么促排卵呢。首先需要在，來月經的第二到第五天之間，最好是第三天，抽血檢查一下性激素的水平，在這次抽血檢查，性激素水平的時候，前一個月，最好不要用任何激素藥物，比如說雌二醇、黃體酮等。因為一個月之前，如果用了這些激素的藥的話，會影響檢查的結果，然后等抽血檢查出來結果以后，看FSH和LH，如果都低于8的情況下，可以考慮促排卵。如果說雌二醇的水平，大于80的情況下，盡管FSH和LH低于8以下，這個時候促排卵，往往效果也不是太好，所以這個時候，一定要綜合地評估，同時在來月經的第三天，抽血化驗的同時，要做個陰超的檢查，要看看這個時候，卵巢的動卵泡到底有多少、有多大，適合不適合促排卵。所以很多美眉很詫異，來月經的時候還可以做陰超嗎，可以的，在促排卵治療的時候，必須在來月經的時候，做陰超檢查動卵泡，不要有顧慮。不過最后要提醒大家，不是每個女性，都是需要進行促排卵治療的，一定是因人而異，需要才促。

  

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  陳慶華 副主任醫師上海樂仁東生門診部

  2020-04-14 2490次

• 高弓足治療后如何進行康復
  高弓足的患者在進行矯正治療后，應當配合一定的康復治療措施進一步的恢復功能，比如仍有疼痛的患者可以采用局部理療，針灸的措施，常見的理療方法包括有紅外偏振光，超短波，沖擊波等，可以很好地松解粘連的軟組織，減輕一些炎癥反應，對于恢復會有很好的幫助。其次，也可以配合一些關節松動手法，對于一些矯正治療術后仍有部分骨關節失穩的患者能起到進一步的糾正治療，以及恢復原有活動度的效果。最后，部分患者在進行矯正治療或手術截骨矯形后，應當配合一定的支具進行保護，對于恢復以及促進足踝功能的正常都有一定的幫助。
  語音時長 01:25”
  李文鵬 主治醫師佳木斯大學附屬第二醫院

  2020-02-17 2267次

• 高弓足如何進行矯正
  大部分高弓足患者均是由于跟腱攣縮牽拉所引起，所以，如果要對高弓足進行矯正，需要將跟腱進行延長，這樣才能將足部放平。如果部分高弓足還帶有內翻，則將脛前肌做外置，這樣才能平衡肌力，使得足部能放平。在術后需要使用石膏或支具固定足部，以免跟腱再次發生攣縮，固定時間一般為4~6周，4~6周之后再拆除石膏或支具，逐步的開始進行足部的功能鍛煉，在功能鍛煉后，還應定期到骨科門診復診，觀察恢復情況。
  語音時長 01:16”
  楊威 副主任醫師南寧市第二人民醫院

  2019-12-13 4122次

• 高弓足如何進行矯正
  病情分析：如果輕度高弓足或高足弓早期可以保守治療，包括穿低跟矯形鞋、進行足肌訓練矯正。重度高弓足需要手術治療，包括肌腱松懈手術、截骨矯正。意見建議：高足弓為先天性疾病，無法有效預防，無有效藥物治療，主張進行盡早積極干預，避免或減緩畸形進展。建議患者及時去醫院就診，明確診斷，及時治療，期間在醫生指導下進行康復鍛煉改善足踝部肌肉力量。
  周恩昌 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2020-07-04 801次

• 高弓足如何治療
  病情分析：高足弓應根據癥狀嚴重程度選擇合理治療方法。如果癥狀較輕，輕度高足弓可以通過足底按摩，穿專用矯形鞋或矯形鞋墊進行矯正。如果癥狀嚴重，中高度高足弓需要手術治療，包括足底筋膜切斷、截骨矯形術等。意見建議：嚴重的高足弓主要表現為足底疼痛、穩定性差，建議患者出現足弓增高應及時去醫院就診，明確診斷，明確是否需要治療。平時選擇合適鞋子，避免長時間行走，糾正不良步態。
  周恩昌 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2020-07-04 1201次

• 腦卒中患者如何進行康復治療
  早期的康復治療以肢位的擺放、關節被動活動、早期床邊坐位訓練等為主，這些有助于患者的神經功能恢復，避免過度臥床帶來的不利影響。腦卒中后康復治療的最佳時間是在發病后3個月以內，如果超過1年再進行康復治療，各種功能恢復的效率將有所降低。平時要注意
  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2025-02-14 0次

• 對腫瘤患者如何進行心理康復治療？
  腫瘤患者一旦診斷明確就會開始漫長的治療康復之路。在整個過程中首先應逐步使患者本人了解病情，長期對患者隱瞞病情反而對治療不利，甚至會使其不配合治療。患者知情后要經過恐懼休克期、否認懷疑期、憤怒沮喪期、接受適應期和角色期五個階段。在前四個階段醫護人員和其家屬要做好患者的心理疏導工作，一旦進入角色期患者便
  林嘉寶 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2022-05-25 352次