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• 頭發干枯毛躁怎么辦

  它主要是和這些因素有關系：第一個就是從中醫角度來說，頭發的干枯往往和內臟的氣血不足有關系。氣血不足它反映到發梢，它不能夠供養毛發的氣血，因此它可以導致毛發的干枯毛躁，甚至脫發。第二個就是營養不良，我們缺乏缺少一些蛋白質、微量元素、維生素，都可以導致頭發生長緩慢，頭發營養不足。第三個就是一些損害的因素，比如長期的燙發、染發，它可以到損傷毛發，包括毛孔，導致毛發的營養供應不上。還有就是像大氣當中的有害物質的污染，還有吃一些食物，比如刺激性的食物過多，也可以引起來。因此我們要根據毛發干枯的原因來治療，我們要去除原因，同時我們要積極的給補氣血，補充各種的維生素，包括蛋白質、肉類、水果、蔬菜等等，要營養均衡，這樣才能夠從根本上來改善毛發干枯。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-09-10 159508次

• 頭發愛出油脫發怎么辦

  青年朋友們特別關注的問題，就是頭發愛出油，脫發怎么辦。其實頭發出油導致脫發，如果疾病的早期，你發現頭發愛出油，兩三天必須洗，或者一天必須洗這種油。如果不洗頭發就一綹一綹，粘在額頭，這種情況如果癥狀很輕的時候，可以是通過飲食和習慣來進行調節的。那么首先要注意飲食，保持低脂和低糖飲食，特別油膩的，重油的食物，外食不要吃。第二，含糖量特別高特別甜的，蛋糕、奶茶、咖啡都不要吃，除了飲食注意，此外習慣也需要注意，長時間的熬夜不能休息，精神緊張，都會導致皮脂腺分泌旺盛，導致頭部油脂分泌更多，出油的癥狀更重。

  

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  楊井 副主任醫師華中科技大學同濟醫學院附屬協和醫院

  2019-02-02 180322次

• 寶寶頭發不好怎么辦
  一、不剃光頭，每次給寶寶理發的時候，留下1毫米左右的頭發不要直接剃光光，可以保護寶寶的頭發毛囊，有助于頭發的生長。二、頭發清潔，要及時給寶寶清洗頭發，保持頭發的干凈和頭皮的清爽，洗頭發時要使用寶寶專用的洗發水，溫和不刺激不會對寶寶造成傷害，盡量少給寶寶使用吹風機，要用也是低溫不傷害頭發和頭皮。三、經常梳頭，平時多給寶寶梳頭有助于寶寶頭發的生長，梳齒順著頭發生長的方向與頭皮接觸，可以刺激頭皮的血液循環。但是，注意梳子要選擇梳齒間隔較寬，尖端較粗的。
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  田婷 主治醫師貴陽市婦幼保健院

  2018-12-03 15314次

• 讓頭發不油的小妙招
  第一，如果想讓頭發不油，應該減少洗頭的次數，洗的太勤就破壞了自我修復的功能，要少洗頭。正常的洗發次數應該是一星期兩次或者一次；第二，如果想讓頭發不油，應該選用老牌子的洗發水，減少護發用品的使用次數。第三，如果想讓頭發不油，可以在發根處撒上一些爽身粉，在家里備一袋爽身粉，少抓一點點放在比較油的發根處，用手拍一拍，用梳子梳一下頭發，頭發可能會比較蓬松，比較清爽，而且發根也看不出爽身粉；第四，如果想讓頭發不油，要注意飲食排濕，同時不要吃太多油膩，辛辣的食品。每個人人體內都有濕氣，濕氣太重也容易造成頭發出油的現象，如果面部也容易出油，舌苔厚重，早上起床身體疲倦，排便粘附在馬桶上，不易沖掉，這些都是濕氣重的癥狀，可以多吃一些排濕氣的食物，比如說紅豆薏米湯，排濕效果非常好，日常飲食要注意減少油膩，辛辣食品的攝入量。
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  孫明麗 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-11-24 117948次

• 頭發不密怎么辦
  頭發不密可以通過飲食或者頭部按摩的方式來改善。平時洗頭時可以多按摩頭皮，促進血液循環。可以使用含有姜素的洗發水洗頭，姜素能刺激毛囊，使頭發生長。飲食上可以多吃利于頭發生長的食物，如黑豆、黑芝麻等食物讓頭發數量增多。
  徐彥春 副主任醫師解放軍聯勤保障部隊940醫院

  2022-03-25 801次

• 寶寶頭發不好怎么辦
  多吃點以下食物：1、黑芝麻。說到養發大家都會想到黑芝麻，的確黑芝麻中也含有豐富的維生素E等營養元素，有很好的護發作用。2核桃的核桃仁含有的大量維生素E，有烏須發的作用。3魚類、肉類、蛋類、豆制品、牛奶等這些富合蛋白質的食物對頭發生長大有好處。
  景占英 主治醫師長春市兒童醫院

  2018-11-28 3502次

• 寶寶頭發不好怎么辦
  一、不剃光頭，每次給寶寶理發的時候，留下1毫米左右的頭發不要直接剃光光，可以保護寶寶的頭發毛囊，有助于頭發的生長。二、頭發清潔，要及時給寶寶清洗頭發，保持頭發的干凈和頭皮的清爽，洗頭發時要使用寶寶專用的洗發水，溫和不刺激不會對寶寶造成傷害，盡量少給寶寶使用吹風機，要用也是低溫不傷害頭發和頭皮。三、經
  王志新 主任醫師中日友好醫院

  2021-12-15 263次

• 寶寶頭發不好怎么辦
  寶寶頭發不好通過合理的護理、營養補充及必要時的醫學干預，可以有效改善寶寶的發質。1、遺傳因素導致的頭發問題往往難以根本改變，但可以通過后天的營養和護理來盡量改善。2、營養不良是影響寶寶發質的重要原因。確保寶寶攝入充足的蛋白質、維生素和礦物質
  周小鳳 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2025-02-14 0次