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吃什么預防甲亢

女, 30歲

2019-01-02 3214次

病情描述:

吃什么預防甲亢

醫生回答

病情分析:

預防甲亢平時要注意飲食,多補充維生素,如b族維生素,維生素d,維生素a和維生素c,可以多吃高蛋白高維生素的食物,可以多吃含淀粉的食物,如米飯,面條,饅頭,粉皮兒,馬鈴薯,南瓜等。還有動物食物,如牛肉,豬肉,羊肉,各種魚類,各種新鮮水果。平時還要注意鍛煉身體,增強個人體質,保持心情愉快,都能很好的預防甲亢。

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