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• 肌肉拉傷和韌帶拉傷的區(qū)別

  肌肉拉傷和韌帶拉傷，都是常見的運(yùn)動(dòng)損傷。由于肌肉拉傷和韌帶拉傷，往往涉及的結(jié)構(gòu)是軟組織，因此，很多人沒有辦法有效的進(jìn)行區(qū)分。更多的時(shí)候，初級(jí)的創(chuàng)傷科醫(yī)生，只能給你評(píng)估是否有骨性的損傷和非骨性的損傷，而對(duì)于非骨性的損傷，往往區(qū)分不明顯，有一個(gè)非常重要的提示點(diǎn)給大家，當(dāng)損傷之后，如果我們局部的按壓，局部的癥狀產(chǎn)生在一些肌肉比較豐厚的區(qū)域，比如說大腿的伸部，小腿的后群，肩關(guān)節(jié)三角肌周圍，那么我們首先會(huì)考慮是肌肉的拉傷。如果涉及到一些骨頭之間的關(guān)節(jié)，比如說的膝關(guān)節(jié)，也就是膝蓋的區(qū)域出現(xiàn)了運(yùn)動(dòng)損傷之后，關(guān)節(jié)的嚴(yán)重疼痛，而這些疼痛的區(qū)域并不出現(xiàn)在肌肉豐厚的地方，那么就考慮它有可能是韌帶損傷的情況。因此基于上述的初步的判斷，相信大多數(shù)的患友，都能夠?qū)τ诩∪鈸p傷和韌帶損傷進(jìn)行初步的了解。然而對(duì)于進(jìn)一步的診治，建議大家需要尋找到專業(yè)的運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)損傷科，或者運(yùn)動(dòng)專科進(jìn)行。

  

  02:11
  謝登輝 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-03-21 47239次

• 腳踝韌帶拉傷怎么辦

  腳踝扭傷拉傷以后，第一個(gè)千萬不要自行地處理，要到醫(yī)院看看踝關(guān)節(jié)韌帶有沒有斷裂。如果韌帶斷裂了，需要醫(yī)生把它接起來。如果說沒有斷裂，你自行處理有時(shí)候適得其反，尤其早期不能輕易地揉，假如說有骨折了，可能骨折本來沒移位，你一按揉最后移位了，把本來一個(gè)小的疾病變成大的疾病了，甚至還可能會(huì)留下殘疾，留下后遺癥就得不償失了。所以一定到醫(yī)院，找專業(yè)的大夫看，往往都要需要照張X光片。一個(gè)簡單的扭傷，可能照張X光片都能解決問題。所以不要輕視腳踝扭傷，有很多病人都是早期簡單的腳踝扭傷，沒有處理好，最后形成了習(xí)慣性崴腳，腳踝部經(jīng)常腫脹。治療韌帶損傷有很多種方法，如果說你的韌帶沒有斷裂，可能用一些中醫(yī)中藥的方法，像中藥的外洗。如果韌帶有損傷了，確認(rèn)踝關(guān)節(jié)已經(jīng)不穩(wěn)了，踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)有功能性不穩(wěn)定和解剖性不穩(wěn)定，如果是一個(gè)功能性不穩(wěn)定，又有一個(gè)解剖性不穩(wěn)定，可能需要做手術(shù)。但這種手術(shù)也不大，一個(gè)很小的口，就可以解決你這個(gè)問題。還有的大夫喜歡用關(guān)節(jié)鏡來做也都可以，這樣就把這個(gè)問題解決了。所以你還是要找專業(yè)的醫(yī)生，去看一個(gè)踝關(guān)節(jié)韌帶的損傷。當(dāng)然踝關(guān)節(jié)韌帶損傷，分急性踝關(guān)節(jié)韌帶的損傷，和慢性踝關(guān)節(jié)韌帶的損傷，急性踝關(guān)節(jié)韌帶的損傷，早期固定可能就解決了，如果它已經(jīng)形成了慢性損傷了，這個(gè)需要到醫(yī)生那進(jìn)行一個(gè)判定。

  

  02:50
  陳兆軍 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-06-14 17693次

• 韌帶拉傷可以揉嗎
  韌帶拉傷之后肯定是不可以揉的，也不能夠進(jìn)行推拿、按摩的。韌帶拉傷常常是由于體育運(yùn)動(dòng)過程當(dāng)中引起的，也有可能是在走路的時(shí)候突然摔倒引起的。韌帶拉傷之后局部組織的連續(xù)性以及完整性受到了破壞，會(huì)產(chǎn)生一些炎癥性細(xì)胞因子，比如前列腺素因子以及腫瘤壞死因子，也會(huì)引起局部血管的損傷，所以會(huì)引起局部的疼痛以及腫脹，韌帶拉傷之后也會(huì)引起局部的功能障礙以及關(guān)節(jié)的不穩(wěn)定。這個(gè)時(shí)候如果進(jìn)行揉或者是推拿、按摩很容易導(dǎo)致韌帶的損傷更加嚴(yán)重，局部的疼痛、腫脹以及功能障礙會(huì)更加明顯。這個(gè)時(shí)候最正確的處理措施是適當(dāng)?shù)墓潭ǎ缓笸晟茩z查，評(píng)估病情，如果損傷比較嚴(yán)重，常常需要進(jìn)行手術(shù)治療。
  語音時(shí)長 01:09”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-11-12 6693次

• 韌帶拉傷可以走路嗎
  韌帶拉傷以后能不能走路，主要是看損傷韌帶的部位。如果說是上肢部位的韌帶拉傷，損傷以后只要活動(dòng)時(shí)沒有出現(xiàn)上肢部位的疼痛，可以損傷48小時(shí)以后患側(cè)肢體懸吊行下地活動(dòng)。如果韌帶的拉傷是處于腰背部，這種情況損傷以后不建議下地活動(dòng)，要等到疼痛明顯減輕以后，才可以下地負(fù)重活動(dòng)，一般下地活動(dòng)的時(shí)間是兩周。而對(duì)于下肢部位的韌帶拉傷，也不建議損傷以后下地活動(dòng)，因?yàn)檫@樣，下肢負(fù)重以后很容易導(dǎo)致牽拉損傷的韌帶出現(xiàn)反復(fù)的牽拉，從而引起疼痛腫脹的加重，并且不利于韌帶的恢復(fù)。這種情況下地的時(shí)間一般是三到四周才可以逐漸的下地活動(dòng)。所以說，韌帶拉傷以后可不可以走路，對(duì)于上肢部位的韌帶拉傷是可以走路的。對(duì)于脊柱部位的韌帶拉傷一定要等到疼痛明顯減輕以后才可以下地，一般是兩周。而對(duì)于下肢部位的韌帶拉傷，一般三到四周以后才可以逐漸的下地活動(dòng)。
  語音時(shí)長 1:51”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-08-26 14219次

• 韌帶拉傷可以熱敷嗎
  病情分析：韌帶拉傷可以熱敷，但應(yīng)該在受傷24小時(shí)之后進(jìn)行熱敷，受傷24小時(shí)之內(nèi)應(yīng)該進(jìn)行冷敷。受傷后立即進(jìn)行冷敷能夠減輕局部腫脹，緩解疼痛。24小時(shí)之后改為熱敷，可以加快局部血液循環(huán)，有利于腫脹消退。意見建議：韌帶損傷早期應(yīng)進(jìn)行制動(dòng)休息，在拉傷第一時(shí)間之內(nèi)建議冷敷，有條件的可以采用冰袋冷敷，如果不方便可以用直接用冷水沖洗患處，持續(xù)沖洗5~10分鐘，再冷敷的同時(shí)可以抬高患肢，同時(shí)減少患肢活動(dòng)，以利于消腫和損傷韌帶的修復(fù)。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2023-06-08 402次

• 韌帶拉傷可以熱敷嗎
  韌帶拉傷之后受傷兩天之內(nèi)需要進(jìn)行間斷性的冷敷，冷敷能夠使出血的毛細(xì)血管閉塞，減少局部的出血，減輕腫脹，緩解疼痛，在受傷兩天之后可以進(jìn)行熱敷，熱敷能夠有效的促進(jìn)局部的血液循環(huán)，加強(qiáng)局部氧氣以及營養(yǎng)物質(zhì)的供應(yīng)，有利于腫脹的消退，有利于損傷組織的恢復(fù)。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-06 1803次

• 韌帶拉傷可以揉嗎
  韌帶拉傷之后肯定是不可以揉的，也不能夠進(jìn)行推拿、按摩的。韌帶拉傷常常是由于體育運(yùn)動(dòng)過程當(dāng)中引起的，也有可能是在走路的時(shí)候突然摔倒引起的。韌帶拉傷之后局部組織的連續(xù)性以及完整性受到了破壞，會(huì)產(chǎn)生一些炎癥性細(xì)胞因子，比如前列腺素因子以及腫瘤壞死因子，也會(huì)引起局部血管的損傷，所以會(huì)引起局部的疼痛以及腫脹，
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-01 655次

• 韌帶拉傷可以揉嗎
  韌帶拉傷后一般不應(yīng)揉捏傷處。韌帶拉傷是一種常見的運(yùn)動(dòng)損傷，當(dāng)遭遇這類傷害時(shí)，正確的處理方式至關(guān)重要，而韌帶拉傷后不應(yīng)該揉捏受傷部位。揉捏可能會(huì)加重韌帶的損傷，增加出血和腫脹，不利于恢復(fù)。正確的做法是在拉傷后立即停止活動(dòng)，避免進(jìn)一步傷害，并及
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-02-12 0次