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• 焦慮癥如何根治

  焦慮癥發(fā)生的病因來(lái)講，可能是多種多樣的，涉及到一些遺傳因素，情緒的因素，環(huán)境的因素，包括自身的，身體的健康狀態(tài)的因素等多種因素，都可能是引起焦慮癥的一些原因。那從我們說(shuō)治療疾病，如果根治的話(huà)，要去除病因的角度來(lái)講，其實(shí)這些病因很難從根本上解除掉。因此所謂的根治的，這種愿望是好的。但是根治追求來(lái)講，往往是很難達(dá)到的，就我的臨床經(jīng)驗(yàn)來(lái)看，這種病人都是需要長(zhǎng)期的治療的過(guò)程。當(dāng)然治療的過(guò)程，根據(jù)病情的緩解和加重，治療的方案是應(yīng)該有所調(diào)整的。

  

  01:17
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2018-10-22 21630次

• 焦慮癥胸悶的緩解辦法有哪些

  在門(mén)診我們常見(jiàn)，真是十個(gè)病人里邊，有七個(gè)來(lái)的時(shí)候，大夫我不明原因的胸悶，心悸、心慌、憋氣，有的時(shí)候都要瀕死感，說(shuō)我都快要憋過(guò)去了，人都不行了。所以說(shuō)焦慮癥合并的胸悶，非常非常多見(jiàn)，所以出了胸悶以后我們?cè)趺崔k，但是不能說(shuō)是胸悶來(lái)了，我就拿辦法去治療。我首先需要去排除什么，是不是有軀體性的，真正的軀體器質(zhì)性的疾病，比如我們比較常見(jiàn)的，是不是有心絞痛，心臟的病變胸腔的病變，呼吸系統(tǒng)的病變等等，這都是需要我們?nèi)ヅ懦摹Ｊ紫缺仨氠槍?duì)有三個(gè)地方，一個(gè)是心臟心血管系統(tǒng)，另外一個(gè)是甲狀腺，甲狀腺有沒(méi)有問(wèn)題，我們都要去看，再一個(gè)是腎上腺疾病，進(jìn)行臨床上一個(gè)排查，我們臨床都會(huì)做一些相應(yīng)的檢查，比如做一個(gè)心電圖查查甲功，有的時(shí)候要查查心肌酶譜，胸悶是不是心肌有病變。另外有可能做一個(gè)，腎上腺的核磁等等，排除這些軀體疾病，如果沒(méi)有這些軀體疾病，我們講是沒(méi)有器質(zhì)性的問(wèn)題，那就是一個(gè)焦慮癥導(dǎo)致的，功能型的癥狀胸悶，這時(shí)候胸悶怎么辦。所以這時(shí)候第一點(diǎn)，我們一定要到專(zhuān)科醫(yī)生那兒，去尋求幫助，積極看一下，確診一下是焦慮癥，是焦慮癥如果合并胸悶，它會(huì)有一些藥物，抗焦慮的藥物，都可以改善這些軀體癥狀。像我們剛才說(shuō)的，苯二氮卓類(lèi)類(lèi)的藥物，安定類(lèi)的藥物，可以很快地緩解這些癥狀，胸悶的癥狀可以緩解。另外一個(gè)，如果我的發(fā)作，就是比如，我們叫恐懼癥，特定場(chǎng)所下的一個(gè)恐懼，他有時(shí)候發(fā)作起來(lái)就會(huì)很胸悶，這些胸悶，可能和發(fā)作的場(chǎng)景有關(guān)系，和這個(gè)特定的環(huán)境有關(guān)系。所以我們建議他早期，就趕快脫離開(kāi)這個(gè)環(huán)境，離開(kāi)這個(gè)誘發(fā)的因素應(yīng)激源。就是說(shuō)他胸悶的時(shí)候，一開(kāi)始不知道，其實(shí)胸悶的時(shí)候會(huì)很緊張擔(dān)心，通過(guò)和醫(yī)生去溝通交流，你如何去認(rèn)識(shí)焦慮癥，可以看一些相關(guān)的資料，知道這個(gè)病，我的胸悶來(lái)了，它是一個(gè)功能性的癥狀，我的身體沒(méi)有問(wèn)題，這是一個(gè)自我的暗示，緩解那種焦慮的情緒，如果實(shí)在緩解不了，還是經(jīng)常反復(fù)胸悶。這個(gè)時(shí)候，我們就尋求專(zhuān)業(yè)人員的幫助，像可以做做心理疏導(dǎo)，像呼吸的放松訓(xùn)練等等，這些都可以去做。

  

  02:44
  王成彪 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)科大學(xué)航空總醫(yī)院

  2018-06-13 16788次

• 如何緩解小兒分離焦慮癥
  患有分離性焦慮的寶寶，平時(shí)一直與母親或固定的養(yǎng)育者待在一起，不與外界接觸。而母親則往往對(duì)孩子過(guò)于珍愛(ài)、過(guò)分保護(hù)、事事包辦、處處代勞，從而使孩子養(yǎng)成膽小、害羞、依賴(lài)性強(qiáng)、不能適應(yīng)外界環(huán)境的個(gè)性弱點(diǎn)，和對(duì)母親的過(guò)分依戀。一旦與母親突然分離，就容易出現(xiàn)分離性焦慮，在出現(xiàn)分離性焦慮之前，往往有生活事件作為誘因，常見(jiàn)的生活事件為：父母突然分離、在幼兒園受到挫折、不幸事故，如親人重病或死亡等。如果父母本身有焦慮傾向，就要認(rèn)識(shí)到自己的個(gè)性弱點(diǎn)，對(duì)寶寶產(chǎn)生的不良影響，在家庭中傳造一個(gè)良好的環(huán)境。父母首先要控制好自己的焦慮，對(duì)寶寶表現(xiàn)的耐心、冷靜，是很重要。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
  謝金秋 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-10 9864次

• 小兒分離性焦慮癥如何預(yù)防
  擴(kuò)大孩子的接觸面，從小要讓孩子習(xí)慣多人養(yǎng)育，不要讓孩子依賴(lài)一個(gè)養(yǎng)育者，讓孩子盡量多接觸家庭以外的小朋友和大人，要培養(yǎng)孩子與陌生人打招呼的習(xí)慣，克服孩子在陌生的環(huán)境里膽小怕生怕人多的。培養(yǎng)孩子的生活自理能力。從小要注意培養(yǎng)孩子的生活自理能力，如吃飯、穿衣、洗手、自己大小便等等。媽媽們要注意避免事事包辦，處處代勞，不要讓孩子養(yǎng)成對(duì)母親過(guò)分依賴(lài)，否則孩子一旦進(jìn)入托兒所和幼兒園就很難適應(yīng)集體生活。培養(yǎng)孩子的合群能力，當(dāng)小朋友來(lái)家里玩時(shí)，爸爸媽媽們要鼓勵(lì)自己的孩子把玩具拿出來(lái)和其他孩子分享，以培養(yǎng)孩子合群和與人相處的能力。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
  柯菲菲 主治醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2018-08-13 1901次

• 如何確診兒童分離焦慮癥
  病情分析：兒童當(dāng)與依戀的對(duì)象的分開(kāi)時(shí)產(chǎn)生的哭鬧、焦慮的情緒。通常兒童的分離焦慮癥是特指發(fā)生在兒童身上的一種情緒障礙，當(dāng)兒童出現(xiàn)過(guò)度的焦慮情況時(shí)還會(huì)影響正常的生活。意見(jiàn)建議：建議家長(zhǎng)一定要耐心的做好安撫工作，例如在平常的生活中要適當(dāng)?shù)姆攀郑寖和鲎约耗茏龅氖虑椋岣邇和纳罴寄埽源藖?lái)降低親子的依戀程度。
  商磊 主治醫(yī)師徐州市兒童醫(yī)院

  2020-02-22 2403次

• 如何緩解焦慮癥？
  病情分析：緩解焦慮癥可以通過(guò)藥物來(lái)實(shí)現(xiàn)，安定的藥物往往可以快速的緩解焦慮緊張情緒，抗抑郁藥對(duì)焦慮情緒有長(zhǎng)期的作用。此外放松療法、認(rèn)知療法對(duì)于減輕焦慮情緒也是有效果的。意見(jiàn)建議：焦慮癥會(huì)對(duì)個(gè)人造成比較明顯的痛苦，建立有焦慮癥的患者應(yīng)該盡早治療。將自己發(fā)病以來(lái)的內(nèi)心想法，情緒狀態(tài)以及身體上的感受詳細(xì)告知醫(yī)生，以獲得更為精確的診斷。
  王珂 副主任醫(yī)師菏澤市立醫(yī)院

  2023-03-06 2401次

• 小兒分離性焦慮癥
  核心癥狀是與依戀對(duì)象分離以后表現(xiàn)出過(guò)分擔(dān)心，害怕等焦慮情緒以及繼發(fā)行為異常或者是軀體癥狀，依戀的對(duì)象主要是母親，其次是祖父母，父親或者是其他親密的撫養(yǎng)者，在與依戀對(duì)象分離前后表現(xiàn)煩躁不安、哭鬧、反抗、隨意發(fā)脾氣等等或者痛苦傷心無(wú)助失望，有的患者反復(fù)懇求要與依戀對(duì)象說(shuō)話(huà)，渴望與他們立即見(jiàn)面。少數(shù)患者表
  劉強(qiáng) 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2021-12-17 175次

• 小兒分離性焦慮癥
  核心癥狀是與依戀對(duì)象分離以后表現(xiàn)出過(guò)分擔(dān)心，害怕等焦慮情緒以及繼發(fā)行為異常或者是軀體癥狀，依戀的對(duì)象主要是母親，其次是祖父母，父親或者是其他親密的撫養(yǎng)者，在與依戀對(duì)象分離前后表現(xiàn)煩躁不安、哭鬧、反抗、隨意發(fā)脾氣等等或者痛苦傷心無(wú)助失望，有的患者反復(fù)懇求要與依戀對(duì)象說(shuō)話(huà)，渴望與他們立即見(jiàn)面。少數(shù)患者表
  劉強(qiáng) 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-01-21 178次