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• 女性來月經吃什么好

  女性在月經期間需要吃高蛋白的食物以及新鮮的蔬菜、水果，補充體內流失的氨基酸、維生素。女性在月經期間內激素水平波動比較大，往往導致生理和心理都發生改變，容易煩躁、易怒、愛發脾氣。月經期間女性，體內血液以及其他營養物質的流失，需要額外的吃高蛋白的食物和新鮮的蔬菜以及水果、膳食纖維，如牛奶、牛肉、蜂蜜、枸杞等。但是任何食物在月經期間不可以多吃，多吃可以導致胃腸功能紊亂。另外在月經期間要注意不要吃涼以及辛辣、刺激性的食物。

  

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  李艷 主任醫師邯鄲市中心醫院

  2022-03-16 2412次

• 月經痛經怎么緩解

  痛經特別厲害的人，首先要分清楚是原發性的痛經，還是繼發性的痛經，處理原則是不一樣的。原發性痛經處理，主要是注意休息，熱敷下腹和喝姜糖水，或者泡熱水腳，有的時候必須要及時的口服止痛藥，來緩解痙攣造成的痛經，減少盆腔充血和炎性反應，這時候口服止痛藥，對身體是有好處的，所以說該吃藥的時候，還是應該要吃藥。

  

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  曾衛 副主任醫師解放軍第309醫院

  2018-11-26 122512次

• 來月經痛經吃什么好
  痛經分為兩種，原發性痛經和繼發性痛經，對于痛經女性應盡快去醫院檢查診斷，其是原發還是繼發。一旦發現是繼發性痛經，應及早進行保守和手術治療或藥物治療，以減少身體疼痛感，并防止盆腔等器官病情惡化。原發性痛經宜吃：一，維生素e。二，微酸食物，酸味食品有緩解疼痛的作用。三，低脂肪素食。四，止痛藥，當原發性痛經引發的疼痛影響到學習和工作時，可適當吃點止痛片，如可待因或顛茄合劑不要多吃，一般不會有多大的副作用。五，來月經時為自己調配幾種簡單的藥膳飲料，可緩解痛經，如龍眼姜茶，老姜紅薯湯等。
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  季春紅 主治醫師保定市第一中醫院

  2019-04-28 3487次

• 來月經痛經吃什么
  來月經的時候痛經可以口服止疼藥的，比如可待因片或者布洛芬顆粒的，也可以肌注阿托品或者杜冷丁緩解痛經的癥狀的。痛經的時候，飲食方面不要吃辛辣、刺激性的食物，也不要吃涼的食物，否則會加重痛經的。建議吃一些軟爛的容易消化的食物，同時建議多休息適當的活動，不要勞累熬夜，否則也會加重痛經的。出現痛經的時候最好做盆腔彩超檢查，檢查子宮附件的情況，是否有器質性的病變的。比如子宮內膜移位癥的時候，子宮內膜移位到其它的部位，出現的痛經的癥狀，可以帶個曼月樂的環緩解癥狀的。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規醫院按醫囑用藥。
  語音時長 01:15”
  陸相輝 副主任醫師齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院

  2019-10-26 2682次

• 來月經痛經吃什么
  病情分析：月經期間痛經是女性比較常見的幾問題，患者平時要養成良好的生活習慣。意見建議：月經期間要注意保暖，可以用熱水袋熱敷腹部，不吃生冷刺激性食物?？梢远嗪纫恍┘t糖姜水，熱的牛奶，小米、玉米，黃豆、豆腐、莧菜、薺菜、海參、雞肉、大棗、黑豆、還有龍眼肉、蛋、章魚、泥鰍及黃花魚等。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2019-08-21 1303次

• 月經來痛經吃什么好
  病情分析：痛經是女性常見疾病，引起的原因有很多，患者要根據癥狀對癥治療。意見建議：經期痛經吃雞肉、鴨肉、雞蛋這些補血的食物，還可以多吃魚、蛋黃這些維生素D豐富的食物，還可以口服一些維生素含片。平時注意保暖，按時休息，不吃生冷刺激性食物，不熬夜，堅持鍛煉鍛煉，爭取早日康復。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2019-08-24 1202次

• 來月經痛經吃什么好
  月經痛經是許多女性面臨的常見問題，合理的飲食和適當的藥物治療能夠有效緩解疼痛。在飲食方面，建議選擇富含維生素和礦物質的食物，如深綠葉蔬菜、堅果和豆類。藥物治療則包括非處方止痛藥、中藥調理以及針對特定癥狀的處方藥。一、食物選擇對于痛經的女性，
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2025-01-11 0次

• 來月經痛經吃什么好
  痛經分為兩種，原發性痛經和繼發性痛經，對于痛經女性應盡快去醫院檢查診斷，其是原發還是繼發。一旦發現是繼發性痛經，應及早進行保守和手術治療或藥物治療，以減少身體疼痛感，并防止盆腔等器官病情惡化。原發性痛經宜吃：一，維生素e。二，微酸食物，酸味食品有緩解疼痛的作用。三，低脂肪素食。四，止痛藥，當原發性痛
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-11-30 240次