問(wèn)做月子肩膀很痛怎么辦
病情描述:
做月子肩膀很痛怎么辦
答醫(yī)生回答
病情分析:
如果女性坐月子期間,出現(xiàn)了肩膀很痛這種情況,需要患者注意保溫,不要著冷受涼。需要多吃一些溫?zé)嵝再|(zhì)的食物,多吃一些高蛋白飲食,來(lái)增強(qiáng)身體的抵抗能力。可以局部熱敷,理療,按摩,艾灸,拔罐等進(jìn)行治療。必要時(shí)去醫(yī)院就診檢查。
意見(jiàn)建議:
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頸椎痛和肩膀痛怎么辦頸椎痛跟肩膀痛,首先要明確診斷病人的疼痛原因,只是肌肉的痛,還是頸椎病、椎間盤(pán)壓迫神經(jīng)引起的痛,通過(guò)醫(yī)生的體格檢查會(huì)明確。如確實(shí)是肌肉的原因,只是一般的頸肌勞損,醫(yī)生會(huì)建議病人做一些理療,做些熱敷,用些藥物,能夠讓肌肉的炎癥消除,病人就會(huì)有明顯的緩解。如肩周炎引起的頸肩痛,需要熱敷、理療、功能鍛煉、拉伸,這些方法也能很好的治療肩周炎。對(duì)于神經(jīng)根型頸椎病引起的肩部疼痛,需要積極的減輕神經(jīng)根的炎癥刺激,以及壓迫程度。可以使用一些非甾體類(lèi)的消炎鎮(zhèn)痛藥物,應(yīng)用一些脫水消腫的藥物,減輕神經(jīng)根的腫脹。同時(shí)可以適當(dāng)?shù)念i椎牽引,減輕神經(jīng)根壓迫,大部分患者都會(huì)得到很好的緩解。保守治療如果無(wú)效,需要手術(shù)治療。01:22
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做月子乳腺炎怎么辦坐月子就是我們說(shuō)的哺乳期的乳腺炎,多數(shù)發(fā)生在初產(chǎn)婦生產(chǎn)之后的短時(shí)間內(nèi),多數(shù)和哺乳不合適,比如哺乳姿勢(shì)不正確、哺乳時(shí)間掌握不合適、孩子的喂養(yǎng)方式和乳腺的局部衛(wèi)生、孩子的口腔衛(wèi)生有關(guān)。另外還有一個(gè)原因就是生產(chǎn)之后的產(chǎn)婦,是處于免疫力低下的人群,所以這些因素可能引起來(lái)哺乳期老百姓說(shuō)的坐月子的時(shí)候產(chǎn)生了乳腺炎。如果輕微的,我們要及時(shí)的排空乳房,讓孩子按時(shí)定點(diǎn),甚至多喂孩子疏通乳房。疏通了乳汁,乳汁排出去了,乳腺炎癥狀自然緩解。如果這個(gè)方法不行,那么進(jìn)行加重了,我們要進(jìn)一步的治療,包括抗生素的使用、停乳、吸乳器的使用,多種方法的治療。01:25
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頸椎和肩膀很痛怎么辦在病人出現(xiàn)頸椎和肩膀部位有明顯的疼痛癥狀以后,一是要避免長(zhǎng)時(shí)間低頭伏案工作,避免彎腰提物搬物的活動(dòng),避免睡枕過(guò)高,以免導(dǎo)致頸椎肩膀部位疼痛癥狀的加重。二是在出現(xiàn)頸椎和肩膀部位明顯的疼痛時(shí),可以行針灸理療,必要時(shí)加用頸椎部位牽引的治療,來(lái)緩解頸椎和肩膀疼痛的癥狀。三是在出現(xiàn)明顯的頸椎和肩膀疼痛以后,可以配合口服非甾體類(lèi)抗炎藥物,加用神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)藥物,來(lái)緩解頸椎和肩膀疼痛的癥狀,一般情況下,頸椎和肩膀部位的疼痛,多見(jiàn)于頸肩部勞損、退變或者是出現(xiàn)了神經(jīng)根型頸椎病而引發(fā)的,所以通過(guò)上述治療以后,一般疼痛的癥狀就會(huì)明顯的減輕。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:29”
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月子肩膀受涼怎么辦肩膀受涼可以通過(guò)熱敷來(lái)緩解病情,準(zhǔn)備一條毛巾,有熱水袋也可以再準(zhǔn)備熱水,把毛巾弄熱,或者裝熱水到熱水袋里面,把毛巾或者熱水袋敷在疼的位置。記住要每天進(jìn)行熱敷,除了熱敷的方法之外,也可以通過(guò)中藥進(jìn)行治療,選擇具有活血化瘀功效的藥材,比如當(dāng)歸、川芎和茯苓等。在肩膀受涼的地方也可以長(zhǎng)期帖上具有驅(qū)寒作用的膏藥,這樣利于病情的緩解,天冷的時(shí)候也要注意局部肩膀的保暖。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:02”
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月子期間肩膀疼怎么辦在坐月子期間出現(xiàn)了肩膀的疼痛,首先一定要積極的注意休息,避免長(zhǎng)時(shí)間抱孩子,避免長(zhǎng)時(shí)間重復(fù)某一個(gè)動(dòng)作,可以局部熱敷,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行推拿按摩,加強(qiáng)保暖,避免受涼,睡覺(jué)的時(shí)候避免局部受到壓迫,必要時(shí)局部可以使用氟比洛芬巴布膏。
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月子里肩膀酸痛怎么辦女性月子里如果出現(xiàn)了肩膀酸痛,對(duì)于這種情況可以注意休息,避免過(guò)度勞累,注意保溫,不要著冷受涼,可以用熱毛巾局部外敷,對(duì)于緩解肩膀酸痛有一定的幫助作用。另外還可以采用局部的針灸,拔罐,按摩等,對(duì)于病情的恢復(fù)也是有一定的幫助作用的。
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肩膀痛怎么辦長(zhǎng)期工作彎曲身體和沉重的重量也可以導(dǎo)致肩部疼痛,也可能是肩膀著涼導(dǎo)致疼痛可以進(jìn)行熱敷的方式用來(lái)緩解肩部的肌肉疼痛。如果有劇烈疼痛但無(wú)法抬起手臂,請(qǐng)盡快就醫(yī),以免耽誤病情。
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肩膀痛怎么辦肩膀痛可能是受涼、勞累、不良姿勢(shì)、外傷、肩周炎等原因引起的,可以通過(guò)日常調(diào)理、應(yīng)用藥物等方法來(lái)改善,疼痛嚴(yán)重者建議盡快就醫(yī)。1、受涼:如果將肩膀暴露于冷空氣當(dāng)中時(shí)間過(guò)長(zhǎng),容易造成局部肌肉緊張、痙攣,進(jìn)而產(chǎn)生疼痛,可以將熱水袋放在局部進(jìn)行熱敷緩解。2、勞累:當(dāng)肩部過(guò)于負(fù)重、勞累時(shí),會(huì)導(dǎo)致肩部肌肉產(chǎn)生大