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• 坐月子能吃山藥嗎

  女性坐月子可以吃山藥，山藥是一種常見的食材，可以用來燉湯，或者直接用來炒菜等。山藥還具有一定的健脾胃作用，對于調節腸道功能有一定的好處，坐月子期間可以正常吃蔬菜，做月子期間營養要均衡，對于身體的恢復還有母乳的分泌都有好處。飲食上建議稍微清淡，月子期間暫時不要吃辛辣、刺激、活血的食物，山藥燉湯、排骨燉湯等可以喝，但是也注意不要過度油膩。平時可以少吃多餐，每次不要吃得過飽，在坐月子期間也要注意飲食或是體重的控制，平時注意多喝水。

  

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  李少英 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-11-24 3263次

• 坐月子期間可以艾灸嗎

  坐月子期間是可以艾灸的。艾灸可以溫中散寒、溫通氣血、健脾和胃、調理臟腑，有很好的治療和保健作用。在坐月子期間如果受了風寒濕邪，出現肩關節、膝關節疼痛等，可以用艾灸的方法治療，往往效果都是比較好的。而且坐月子期間生病內服藥物受到很多限制，艾灸是安全無毒的，所以在月子里出現感冒、咳嗽等，也可以用艾灸的方法治療。另外，如果出現惡露不盡，通過艾灸可以祛濕除寒、活血化瘀，促進子宮收縮、恢復原狀，可以幫助惡露排出，預防婦科疾病。但每次艾灸的時間不宜過長，建議控制在10~15分鐘左右，選穴不宜過多，建議每周2~3次艾灸即可。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-10-11 6917次

• 感冒在被窩里出汗好嗎
  感冒在被窩里出汗是否好，有利于病情，需要根據感冒的類型來判斷。從祖國中醫學的角度來講，如果是外感寒邪入侵，而導致的風寒性的感冒，這個時候患者是畏寒怕冷，無汗的狀態，應該以辛溫解表，祛寒宣肺治療為主。所以，這種感冒應該在被窩里出汗是有好處的，能夠達到緩解病情的目的。如果感冒是因為受到了熱邪入侵，而導致的風熱型的感冒，這個時候患者體內是燥熱的狀態，怕熱，而且多汗，甚至高熱持續不退。這個時候是不建議在被窩里出汗的，否則會加重體內的熱氣，反而對病情不利。
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  李紅冬 副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心

  2020-09-10 10749次

• 坐月子可以刷牙嗎
  坐月子是可以刷牙的，刷牙可以清除口腔內的細菌，保持口腔內的清潔環境，同時還可以避免齲齒。每天早晚刷牙，對于保持健康還是非常重要的。有的人因為產褥期沒有及時的保護好自己的牙齒，而導致大量的齲齒。在產褥期，要注意健康，注意衛生，在產褥期刷牙時一定要選擇溫水，避免著涼。可以選擇使用一些比較柔軟的牙刷。
  語音時長 1:09”
  李穎 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-10-12 29487次

• 躺在被窩里手腳心出汗怎么回事
  病情分析：可考慮是腎陰虛導致的。腎陰虛的患者往往在臨床上會出現盜汗，而盜汗往往是指夜間睡覺的時候出汗，患者還會伴有失眠多夢、頭暈耳鳴、腰膝酸軟等癥狀，可以口服中藥六味地黃丸或知柏地黃丸進行治療，具體用藥要以面診醫生辯證指導為準。意見建議：建議平時要規律飲食，規律生活，保證充足的睡眠，養成早睡早起的良好生活習慣，而且還要多飲水，多吃新鮮的蔬菜和水果。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2020-05-21 2303次

• 感冒病毒在被子上存活嗎
  病情分析：感冒病毒在被子上是可以存活的，感冒病人用過的被子可能會存留感冒病毒，如果接觸被感染的被子有可能會被造成感染的，所以應該對被污染的被子進行消毒暴曬。意見建議：室內應該保證空氣的流通，要勤開窗，勤通風，保證屋內的空氣新鮮。接觸感冒病毒的病人要佩戴口罩，防止飛沫傳播，要勤洗手，勤消毒等。多做有氧鍛煉，吃高蛋白、高維生素的食物，提高自身免疫能力。
  侯立城 主任醫師鶴崗市人民醫院

  2020-06-24 2505次

• 腳在被窩里老是出汗是什么原因
  患者腳在被窩里老是出汗可能是由生理因素引起的，也可能是由陰虛盜汗、濕熱、氣虛等引起的。1、生理因素：如果患者晚上睡覺時蓋的被子比較厚，或者室內的溫度比較高，就會出現腳在被窩里老是出汗的情況。2、陰虛盜汗：如果患者屬于陰虛導致的盜汗。陰虛會導致火旺，迫汗排出。尤其是在晚上，虛火旺盛，就會出現腳在被窩里
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2022-05-25 1897次

• 腳在被窩里老是出汗是什么原因
  腳在被窩里經常出汗，可能由多種因素導致，包括體質性因素、陰虛火旺、濕熱過重、自主神經功能紊亂以及某些器質性疾病等。這一現象不僅影響睡眠質量，還可能對腳部健康造成潛在威脅。1、體質性因素及被子過厚有些人體質較熱或汗腺分泌旺盛，加之被窩內溫度過
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2025-01-23 0次