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孕婦蒜頭可以吃嗎

女, 33歲

2021-08-27 1251次

病情描述:

孕婦蒜頭可以吃嗎

醫生回答

病情分析:

孕婦可以少量的吃蒜頭,大蒜有解毒的作用,孕婦少量食用可以增進食欲,但是大量吃的話,可能會出現胃酸分泌過多,引起胃腸道不適。

意見建議:

在孕期飲食應以清淡,易消化為主,不要食用辛辣刺激,生冷的食物,少吃多餐,粗細搭配。保證充足的休息,不要熬夜,避免勞累過度。適量的進行運動,避免久坐或者久站。定期到醫院進行產檢,做好孕期保健。

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