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• 為什么建議中老年人堅持食用益生菌？

  隨著年齡的增長，中老年人會出現，一系列的健康問題，而服用益生菌，可以改善這一系列的問題。比如它可以改善便秘，因為中老年人胃腸道蠕動差，便秘非常常見。同時它能夠提高免疫力，還能夠預防骨質疏松，能夠促進營養物質的吸收。另外還可以減輕更年期綜合征，也可以預防衰老，對中老年人有很大的益處。我們在選擇益生菌的時候，一定要選擇菌株優質，菌群含量比較多，同時富有益生元。另外要易于存儲，易于保存、便于服用，同時要不含有人工色素，添加劑、防腐劑等等這些，不含這些有害物質的安心產品。比如咱們常說的香丹清益生菌。

  

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  王建華 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2020-04-10 15249次

• 中老年人骨質疏松吃什么鈣片好

  其實不管是中老年人還是其他的人群，我們市場上常用的還是碳酸鈣，因為碳酸鈣鈣元素含量還是可以的，達到了40%。那么我們買得到的有氯化鈣、乳酸鈣，還有葡萄糖酸鈣，那鈣元素的含量分別只有27%、13%和9%，鈣元素的含量其實還不如碳酸鈣。所以中老年人，或者是其他的骨質疏松的患友是可以吃碳酸鈣的。但是僅僅吃碳酸鈣是不夠的，因為我們吃進去的鈣并不見得能夠全部被胃腸道所攝入，所以應該結合著維生素D3及其活化的衍生物。那么活化的衍生物很熟悉的就是阿爾法骨化醇，或者骨化三醇，這都是可以的。如果僅靠飲食來說，還是比較難。因為中國傳統的膳食結構和西方歐美的并不太一樣，所以我們需要鈣元素的一個替代和補充。但是，鈣元素確實有的時候會加劇便秘，我們要適當調整用量。

  

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  王芳 主任醫師北京醫院

  2019-01-08 78125次

• 中老年人常見的肩痛疾病是什么
  中老年人群最為常見的肩痛疾病是肩周炎癥，是一種肩周的無菌性損傷，通常可以由于過度的勞損，運動，外傷以及受風著涼等因素引起。患者可以通過肩關節的x光或核磁共振等檢查，明確病情。在治療上疼痛明顯時，可以口服非甾體消炎藥物，如塞來昔布膠囊，依托考昔片等對癥鎮痛治療，也可以在痛點局部外用扶他林軟膏，雪山金羅漢止痛涂膜劑等活血化瘀，消炎止痛。此外，肩關節局部的理療，針灸，關節手法也可以起到一定的輔助治療作用，可以改善循環，促進炎癥的消退，進而緩解疼痛的癥狀。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
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  李文鵬 主治醫師佳木斯大學附屬第二醫院

  2019-12-21 1605次

• 中老年人常見的眼科疾病以及內科疾病
  中老年人常見的眼科疾病，以及內科疾病所引起的眼部問題有哪些？第一，中老年人常見的眼科疾病，很多的牙科疾病會有不止一個癥狀，當然同樣的疾病也會有不同的癥狀，常見的疾病包括老花眼，白內障，青光眼，玻璃體出血，黃斑變性，視網膜血管變性，視網膜脫離，干眼癥，角膜炎，倒睫等醫生通常還會根據病史和在診室的初步檢查結果，在給患者做幾種檢查來確定是什么樣的眼部問題。第二，內科疾病表現在眼睛上，很多內科的毛病，也會讓患者先感到眼睛不適，這時就更加要當心，包括腦子里的一些毛病，腫瘤，小中風，糖尿病性視網膜病變，高血壓，干燥綜合癥，甲狀腺相關眼病等，如果眼科醫生懷疑有這方面的問題，還會邀請內科醫生來會診或者請患者進一步到內科去治療原先的疾病。
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  劉暢 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-08-06 8532次

• 中老年人尿失禁
  中老年人尿失禁，一般是由于盆底肌肉松弛導致的，誘發因素是缺乏鍛煉以及多次順產等原因導致。其中最為常見的尿失禁是屬于壓力性尿失禁，比如當患者大笑或者咳嗽，或者是蹦跳的時候，小便就會不自主的流出體外。當出現這種臨床癥狀，建議可以及時到三甲醫院去做個尿常規，尿流動力學檢查來明確診斷。輕度的壓力性尿失禁，建議可以服用米多君進行治療。重度的壓力性尿失禁，建議通過手術來進行治療。
  徐偉 主治醫師浙江省臺州醫院

  2018-11-30 2102次

• 中老年人如何運動
  病情分析：中老年比較推薦的運動方式是步行，慢跑現在已基本不推薦。意見建議：運動的時間一般推薦每天步行30分鐘以上。對于冠心病、高血壓以及其他心腦血管疾病患者，運動的程度控制在不引起心腦血管疾病癥狀為標準。中老年患者應該少吃一些油膩的食物，每頓不宜吃得太多。
  王陽陽 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-06-09 3202次

• 中老年人鎖骨凹陷
  中老年人鎖骨凹陷可能是鎖骨骨折，可以進行保守治療。如果患者鎖骨骨折，且骨折端向下和向后成角，患者鎖骨中部就會出現凹陷，還會伴有局部腫脹、皮下瘀傷、局部壓痛和明顯的異常活動，從而影響患者的肩關節活動。此時患者可以采取手法復位，然后使用八字繃帶給予固定。
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2022-09-14 144次

• 中老年人缺鈣的原因
  中老年人缺鈣的原因一般有胃腸功能減弱、運動減少等。1、胃腸功能減弱：中老年人因為運動量減少會引起胃腸功能減弱，從而使飲食中的維生素D和鈣質無法被完全吸收，引起身體出現缺鈣的癥狀。可以在醫生的指導下使用碳酸鈣D3咀嚼片、碳酸鈣膠囊等藥物進行治療。2、運動減少：運動可以加速體內的血液循環，促進機體新陳代
  趙英帥 主治醫師河南省人民醫院

  2022-10-26 23次