問高血壓的人吃什么水果
病情描述：
高血壓的人吃什么水果
答醫(yī)生回答
楊慶璽副主任醫(yī)師
山東省泰山療養(yǎng)院心血管內科
2019-03-29
病情分析：
意見建議：
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妊娠高血壓吃什么水果妊娠高血壓疾病吃什么水果，沒有特殊的一個要求，不是某一個水果，就會導致高血壓疾病的發(fā)生，也不是某一種水果，就會治療高血壓疾病，但是我們研究發(fā)現(xiàn)，這種維生素的攝取，對于血管的保護，對于高血壓疾病的發(fā)生，是有很大的幫助的，比方說維生素E，比方說維生素c，所以我們在孕期選擇飲食的時候，你要選擇含有維生素E、維生素C、b族維生素比較多的這樣的，豐富的這樣的食物，比方說我們的蘋果、橘子、獼猴桃，很多的水果，只要是維生素C的，含量豐富的胡蘿卜素含量豐富的，都可以在營養(yǎng)上面，對于高血壓疾病有一個很好的預防，或者治療的一個作用的。
01:09
王少為
主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2020-06-22 3812次
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高血壓的人可以喝酒嗎一般來說，對于高血壓的患者是不建議飲酒的。因為酒精不僅會使血壓升高，還可能導致鈣和膽固醇沉積，在血管壁上并加速動脈硬化。對血壓已經(jīng)偏高的人群而言，再大量飲酒，往往會導致血壓飆升，從而加重高血壓的病情，誘發(fā)一系列的并發(fā)癥。另外，高血壓的患者需要科學規(guī)范的應用降壓藥物控制血壓。在服藥期間如果飲酒，有可能會影響藥物的療效，或者產(chǎn)生一些不良反應，從而影響患者的健康，加重病情。患有高血壓的患者除了不能飲酒以外，還要注意避免濃茶、咖啡等刺激性的飲料，避免辛辣刺激的食物。另外要避免脂肪含量比較高的食物攝入，控制食鹽的攝入量，多吃蔬菜水果等食物，還可以吃優(yōu)質蛋白的食物，如蝦、魚、瘦肉等，適當鍛煉，避免熬夜。
01:32
林娟
副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院
2020-04-28 8491次
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高血壓的人吃什么水果高血壓患者可以多吃的水果有蘋果、鮮棗、橘子、西紅柿、胡蘿卜汁，以及一些相關的食物，比如土豆、甘薯、草莓、菠蘿。建議高血壓患者的飲食原則，要做到低脂、低鹽、低膽固醇的飲食方式，進食水果對于身體是有好處的，而且有一些水果，還可以起到降壓的作用，但是并不能夠起到治療的作用。高血壓患者最終是需要，通過降壓藥物來平穩(wěn)的控制血壓、控制病情的，只有血壓控制平穩(wěn)，才可以減少很多并發(fā)癥的發(fā)生，同時也要堅持鍛煉身體，保持平和樂觀的心態(tài)。語音時長 1:10”
張玥
主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-10-18 6045次
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高血壓的人吃什么水果好對于存在高血壓的患者，相對來講建議其食用應季的水果，比如在日常生活中可以吃桃子，草莓，李子，西瓜，蘋果，葡萄，芒果，以上這些水果相對來講都富含豐富的營養(yǎng)元素，微量元素以及礦物質，有助于更好的穩(wěn)定血壓，提高自身抵抗力。除了以上這些水果之外，其實對于高血壓的患者，沒有完全不能吃的水果，只要掌握好適量原則，飲食上注意低鹽、低脂的飲食，相對來講高血壓的患者沒有過多的忌口，而是主張對于高血壓的患者吃的食物種類豐富多彩一些，相對來講才是更健康的選擇。語音時長 01:14”
魏曉冬
主治醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院
2022-07-17 1276次
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高血壓的人吃什么水果好病情分析：高血壓的患者可以適量的吃一些柚子，菠蘿，香蕉，山楂，火龍果，獼猴桃，葡萄，桃子等水果。適量的吃一些這樣的水果，不會引起血壓升高，而且這些水果還含有豐富的膳食纖維，維生素，微量元素，適量的吃一些可以預防動脈粥樣硬化，對血壓的控制是有幫助的。意見建議：高血壓的病人要注意調整飲食，多吃一些富含膳食纖維的粗糧，如燕麥片，高粱，玉米等，多吃一些新鮮的瓜果蔬菜。每日食鹽攝入量控制在6克以內，避免吃脂肪含量較高的食物。
李國剛
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2020-08-26 1101次
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高血壓的人早餐吃什么水果好病情分析：血壓的患者早餐可以適量的吃一些水果，如火龍果，獼猴桃，香蕉，橙子，柚子都是可以的這些水果，含有豐富的維生素，膳食纖維。適量的吃一些能夠補充人體所需要的營養(yǎng)物質，還能夠預防動脈粥樣硬化。意見建議：高血壓的患者要注意養(yǎng)成良好的飲食習慣，低鹽低脂飲食，避免脂肪含量比較高的食物。另外，還需要在醫(yī)生的指導下應用藥物控制血壓。
李國剛
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2020-06-10 1003次
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高血壓的人吃什么菜高血壓是一種常見的慢性疾病，對患者的飲食有著特定的要求。針對高血壓患者的飲食，推薦攝入富含鉀、鎂、鈣等微量元素以及膳食纖維的蔬菜，如芹菜、菠菜、胡蘿卜、番茄和黃瓜等。這些菜品不僅營養(yǎng)豐富，還能有效幫助調節(jié)血壓，是高血壓患者理想的飲食選擇。1
楊士偉
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院
2025-03-15 0次
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高血壓的人能吃什么高血壓患者的飲食原則就是高維生素、高纖維素、高鈣、低脂肪、低膽固醇、低鹽，每天的食鹽攝入量最好是控制在五克以內，平常可以多吃些豆類、豆制品、奶制品、蔬菜水果。像芹菜比較適合高血壓食用，因為芹菜富含蛋白質、碳水化合物、蘿卜素，還有B族維生素、鈣、磷、鐵、鈉，葉莖中還含有有效的成分：芹菜苷和揮發(fā)油，這兩
趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2021-12-20 266次
