猫咪av永久网址www大全-亚洲中文字幕久久久一区-精品国精品国产自在久国产-国产av剧情md精品麻豆

問(wèn)睡前喝牛奶結(jié)果變胖了

女, 53歲

2018-11-23 4399次

病情描述:

睡前喝牛奶結(jié)果變胖了

醫(yī)生回答

病情分析:

晚上睡覺(jué)的時(shí)候,是身體吸收鈣質(zhì)的時(shí)候,牛奶含有比較多的鈣質(zhì),而且容易被身體吸收,所以晚上喝牛奶對(duì)于身體確實(shí)是有好處的。夜晚人體不僅僅加大了對(duì)食物中的有益成分的吸收,也加大食物中有毒的金屬的吸收,牛奶在一定程度可以減少吸收。 但是牛奶中含有4%左右的脂肪,這是非常高的數(shù)值。對(duì)于容易肥胖的人群睡前喝牛奶有增胖的可能性,可以喝脫脂牛奶。

意見(jiàn)建議:

為你推薦

健康自測(cè)

健康自測(cè)大全 健康早知道

專(zhuān)業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專(zhuān)業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)

掃碼關(guān)注完成健康自測(cè)

主站蜘蛛池模板: 宜黄县| 章丘市| 普安县| 正镶白旗| 花莲市| 类乌齐县| 察隅县| 福清市| 南川市| 阿坝| 宣城市| 高青县| 牡丹江市| 松江区| 航空| 鲁甸县| 和硕县| 隆安县| 东阿县| 夹江县| 天门市| 芮城县| 临桂县| 乡城县| 和平县| 讷河市| 阳春市| 商洛市| 红河县| 开平市| 民乐县| 嘉鱼县| 瑞昌市| 册亨县| 武胜县| 青田县| 渑池县| 建阳市| 太谷县| 淳安县| 浦东新区|