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每天按摩小腿能瘦嗎

男, 22歲

2019-07-04 3795次

病情描述:

每天按摩小腿能瘦嗎

醫生回答

病情分析:

每天按摩小腿是可以使小腿減肥的。適當的進行按摩,能夠有效地促進局部的血液循環,促進淋巴排毒,能夠消除多余的水分和廢物,從而改善小腿的外觀。

意見建議:

每天按摩小腿30分鐘,一般一個月可以瘦小腿1.5公里左右。在按摩的時候一定要注意循序漸進,避免過度,避免手法過重。

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