問9歲兒童吃哪種維生素d好?
病情描述：
9歲兒童吃哪種維生素d好?
答醫(yī)生回答
周小鳳副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院兒科
2020-09-19
病情分析：
意見建議：
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活性維生素d和普通維生素d的區(qū)別維生素D是常見的脂溶性維生素，主要起到調節(jié)鈣和磷的代謝，對骨質疏松、佝僂病，起到預防和治療作用。活性維生素D與普通維生素D的主要的區(qū)別在于，普通維生素D在人體內，不能直接利用，需要經過肝腎代謝轉化之后，才能夠發(fā)揮作用，而活性維生素D，是不需要經過肝腎代謝轉化，直接可以發(fā)揮功效的。兩者之間的關系，是普通維生素D本身沒有活性，只有經過肝腎代謝轉化后，才會具有活性的維生素D，所以普通維生素D，僅僅是活性維生素D的原形，不能夠直接被利用，必須依賴人體正常的肝腎功能，代謝轉化之后，才有活性的維生素D，才能發(fā)揮作用，才能參加鈣的吸收，才能起到預防，和治療骨質疏松的作用。骨化三醇軟膠囊是維生素D代謝產物，是一種有直接活性的維生素D，在調節(jié)鈣平衡的方面，起的關鍵的作用，可以刺激骨骼中的成骨細胞，調整甲狀旁腺激素，維持血磷濃度，糾正低血鈣。相對于普通維生素D而言，有活性維生素D，不需要經過腎的代謝修飾，就可以發(fā)揮作用。
02:53
李鼎鋒
主任醫(yī)師北京中西醫(yī)結合醫(yī)院
2019-10-15 17489次
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維生素d的作用維生素d的作用有：提高肌體對鈣、磷的吸引，使血漿鈣和血漿磷的水平達到飽和程度；促進生長和骨骼鈣化，促進牙齒健全，避免佝僂病的形成；通過腸壁增加磷的吸收，并通過腎小管增加磷的再吸收；維持血液中檸檬酸鹽的正常水平等。如果缺乏維生素d，患心臟病的風險會大大增加。維生素d不單單可以通過藥物來補充，也可以多吃一些含維生素d或高鈣的食物，比如有魚、魚卵、肝、蛋黃、奶油、黃油、肉類、奶、水果、堅果、海帶、紫菜及蝦皮、豆制品等都是比較好的選擇。
01:28
趙夢雅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯網醫(yī)院
2018-07-31 11996次
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兒童維生素d哪種好市面上比較知名的品牌都是可以的，對于補充維生素d有不錯的療效。這些品牌有伊可新、迪巧、漢臣氏、童年時光，自然之寶、湯臣倍健、艾力特、安利、紅桃k、健美生、赫力仕、百事泰。維生素d為膽固醇衍生物具有抗佝僂病的作用，又稱為抗佝僂病維生素，目前仍為維生素d，也是一種類固醇激素。維生素d家族成員中最重要的成員就是d2和d3，生素d均為不同的維生素，經紫外線照射后的衍生物，植物不含有維生素d，維生素d原在動植物體內存在，維生素d是一種脂溶性的維生素，有五種化生物對于健康關系密切的就是d2和d3。語音時長 1:34”
南玄花
主治醫(yī)師長春市兒童醫(yī)院
2018-11-02 10791次
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兒童維生素哪種好兒童正處于生長發(fā)育期，各項生理功能正不斷的完善，適量的補充維生素和礦物質對兒童的健康成長是非常重要的。維生素的生理功能在人體中參與多種重要的代謝過程，是維持機體正常生理功能及細胞內代謝的所必須的一種非分子有機化合物，不同的生物上述在人體內發(fā)揮各自的作用，保持人體的生命活動的。因此在合理膳食的同時吃一些維生素和礦物質補充食品，必要的，并且對于普通單一營養(yǎng)素的保健食品含有多種營養(yǎng)素的可以更加全面，方便的滿足兒童對維生素和礦物質的要求。這種方式適合于維持需要補充各種維生素和礦物質的兒童，尤其是那些挑食，偏食，愛吃零食的，不良飲食習慣的兒童。語音時長 1:57”
南玄花
主治醫(yī)師長春市兒童醫(yī)院
2018-10-14 9648次
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兒童復合維生素哪種好兒童復合維生素需要選擇其專用的產品，而且建議選擇原料天然、提取技術先進、衛(wèi)生安全標準嚴格的知名品牌，如湯臣倍健、自然之寶、安利、Blackmores、Childlife等，這類品牌產品也有利于兒童消化吸收。營養(yǎng)全面，配方安全，科學，可靠。
周小鳳
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2018-12-03 7411次
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哪種食物含維生素d維生素D主要存在于海魚、動物肝臟、蛋黃和瘦肉中。另外像脫脂牛奶、魚肝油、乳酪、堅果和海產品、添加維他命D的營養(yǎng)強化食品，也含有豐富的維生素D。植物性食物幾乎不含有維生素D，維生素D主要來源于動物性食物。除了食物來源之外，還可來源于自身的合成制造。
周小鳳
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2018-12-05 2601次
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9歲兒童維生素AD用量9歲兒童維生素AD的用量一般不可以做出明確的判斷，身體狀況以及病情輕重不同，服用的藥量會有一定的區(qū)別，患者需要到醫(yī)院做全面檢查，醫(yī)生會根據患者的身體情況選擇合適的藥物劑量。維生素AD是一種西藥，藥品類型為維生素類藥，屬于復方制劑，主要成分為維維生素A以及維生素D，服用以后可以治療以及預防維生素A以及
王志新
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2022-04-27 425次
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10歲兒童如何補維生素D10歲兒童補充維生素D可通過物理方式、飲食改善、藥物干預等進行。1、物理方式：太陽中的紫外線有助于促進體內脫氫膽固醇轉換成為維生素D，如果10歲兒童存在維生素D缺乏的情況，可以在日常生活中適當增加日曬時長。2、飲食改善：動物肝臟、蛋黃、魚蝦、牛奶等食物中含有充足的維生素D，家長在日常生活中也可以督促
蘇德泉
主治醫(yī)師復旦大學附屬兒科醫(yī)院
2023-06-26 0次
